Matvarer som syke

Mat påvirker helse

Denne makt påvirker vår helse direkte er ikke nytt, vi vet at enkelte matvarer beskytte og forebygge sykdom, men snakker svært lite av den dårlige matvarer, de som er veldig skadelig for maten organismo.Los syke er de som på en eller annen hinder metabolisme, enten ved overflødig eller inneholder stoffer som tvinger kroppen til å jobbe hardere for å bli kvitt dem.

dårlig helse mat

* Matvarer som påvirker helse og forgifte kroppene er de som inneholder konserveringsmidler, smaker eller farger artificiales.Aunque påstanden om at det er direkte giftig, disse matvarene inneholder fremmed for naturen av organismen og for å bli kvitt kjemikalier må gjøre ekstra arbeid.

* De rike industrialiserte mel og raffinert sukker mat er skadelig for helsen, fordi de har en tendens til å hope seg opp fett og giftstoffer og generere overvektig.

* pølsene, og inneholder store mengder natrium, har en høy andel av fett som hindrer leverfunksjon, forhøyet kolesterolnivå og blodtrykk.

* Manteca, ost og melk er høy-fett matvarer som påvirker leveren, bremser fordøyelsen, fremmer dannelsen av kolesterol (fett i blodet) og galle eller nyrestein.

* fet kjøtt, produsere de bivirkningene som er nevnt ovenfor er det, spesielt rødt kjøtt, men kylling og fisk inneholder mye overflødig fett.

* De godteri, godteri, godteri, kjeks, kaker og boller er laget hovedsakelig med fett, sukker, raffinert mel, som også inneholder kjemiske å gi farge og smak stoffer kunstig.

* Brus består nesten 100% av kjemikalier som mange pakket saft i tilfelle av juice er recomedable lese komponentene i pakken.

Vi må ta forbehold om at alle disse matvarene noen ganger tatt i små mengder, og ikke føre til helseskader, samt om alkohol og kaffe, når forbruket er moderat er ikke skadelig.

Skaden oppstår når kroppen gjennom kostholdet vårt er basert på den type mat, som er vanlig i industrialiserte land på grunn av hastverket for å markeds mat presentert som alternativer for måltider inntas rápidas.No er lett å endre dårlige matvaner, men takket være den informasjonen vi har begynt å innse at vi er årsaken til vår egen ondskap og realisere den direkte sammenhengen mellom kosthold og helse.