Ryggsmerter, årsaker og løsninger

ryggsmerter og dets ulike årsaker

ryggsmerter er en av de vanligste klagene og selv om det i de fleste tilfeller ikke er et alvorlig problem er å lære å skille de forskjellige typer av smerte.

Når vi snakker om smerte, vanligvis smertefri i sin helhet, men smertene manifesterer seg i et område smerte kan determinada.El vises øverst i ryggen dekker skuldre og nakke, i midten av det eller i det bunnen.

nakke og skuldersmerter har som hyppigste årsaken muskelsammentrekninger forårsaket av dårlig posisjon, spenning eller stress.

Smerter i midten av ryggen som strekker seg til den øvre midjen, også kan være forårsaket av muskelkramper, men utelukker ikke problemer i ryggvirvlene, nyrestein, infeksjoner eller gastrointestinale lidelser.

smerter i korsryggen, kjent som lumbago eller ryggsmerter vanligvis er forårsaket sammentrekninger forårsaket av dårlige stillinger, stress, rygg problemer.

Smerter tilbake når konsultere lege

* Når ryggsmerter begynner akutt og intenst uten noen åpenbar grunn.

* Det er nødvendig å ta kontakt umiddelbart når ryggsmerter strekker seg til bekken eller
ben.

* Hvis smertene i midten eller øvre del av ryggen strekker armene.

* Ryggsmerter med nummenhet eller prikking i armer, bryst og ben.

* Når ryggsmerter er ledsaget av feber.

* Ryggsmerter med kvalme og oppkast.

* Ryggsmerter presenterer også ubehag ved vannlating eller endringer av noe slag i urinen.

Løsninger for ryggsmerter

Når vi er klar over at ryggsmerter er forårsaket av plutselige, dårlige posisjoner, bevegelser innsats eller stress kan lindres med enkle omsorg.

* Tar muskelavslappende i området * Bruk en anti-inflammatorisk gel * Dar varme til det smertefulle området

behandling for ryggsmerter

* Chiropractic, som består av massasje og manipulasjon muskler og ledd.

* Akupunktur, ved å plassere fine nåler inn i strategiske punkter oppnås låse nervene og lindre smerte.

* eller akupressur Akupressur er basert er lobbyvirksomhet hender og fingre i enkelte viktige områder, ligner på akupunktur, men uten å bruke nåler.