Hjem >> helse >> Hva er risikoen for fedme

Hva er risikoen for fedme

Andre ganger vi snakket om fedme, forbundet med lav selvfølelse, foreldrenes skilsmisse, men ikke snakker om hva som er risikoen for fedme

. Når vi snakker om fedme refererer til en tilstand der personen lider vanskeligheter i å kjøre sine indre organer fordi det har mye kroppsfett som gjør dette normal funksjon påvirkes. Overflødig kroppsfett gjør at personen nåværende helseproblemer


  ;.

 

Men ... hva risikoen er fedme? Hvis en person er overvektig kan du har noen av disse tilstandene:

  • hypertensjon, dvs. høyt blodtrykk
  • Høye nivåer av kolesterol og triglyserider
    < li> Glukose, dvs. høyt blodsukker eller diabetes
  • Du kan presentere problemer i bein og ledd

  • Du kan sende inn et hjerteinfarkt på grunn av svikt, hjerneslag (slag) eller koronar hjertesykdom
  • Du kan lage gallestein
  • problemer leveren
  • også til stede søvnapné, altså slutte å puste mens du sover

    Hvordan vet jeg om jeg er overvektig? Det er visse faktorer som bidrar til å avgjøre om en person er overvektige, og er knyttet til å beregne mengden kroppsfett en person har, disse er :. The body mass index (BMI) og midjemålet som er

    Når det gjelder BMI, dette er beregnet på grunnlag av personens høyde og vekt, så du må beregne kroppen fett. Når høyere jo større er risikoen indeksen

    I dag er det kalkulatorer på nettet spesielt designet for å utføre beregningen, som bruker følgende risikonivået :.

  • Hvis du har en BMI på 25 til 29,9 Overvekt snakker om, det er fortsatt ingen fedme.
  • Hvis din BMI er 30 til 34,9 Fedme taler av klasse I, som det er lav risiko.
  • Hvis din BMI er 35 til 39,9 Fedme taler av klasse II, som er en moderat risiko.
  • Og hvis BMI er lik eller større enn 40 allerede snakk om fedme klasse III, som er høy risiko.

    Som for midjemålet, som nevner er også en indikasjon på om du har riktig vekt. Som for kvinner, hvis de har en midje måling av mer enn 88,9 cm i mennesker og mer enn 101,6 cm, er dette en indikasjon på en økt risiko for type II diabetes og hjertesykdom.

    Hva er risikofaktorer for fedme? Noen av risikofaktorene er rase av den personen, familiehistorie som denne har, alder, som ikke kan endres. Hvis du opplever mange risikofaktorer du kan komme til å presentere et helseproblem. Ved å være overvektige, men også har risikofaktorer som høyt blodtrykk, høyt kolesterol, er mer sannsynlig å ha et hjerneslag, hjertesykdommer eller nyreproblemer høyt blodsukker.

    Den gode nyheten er at med en endring av stil livsstilsrisikofaktorer kan kontrolleres, så hvis du har noen form fedme er best å gå til legen, slik at han kan anbefale en diett for å gå ned i vekt, og dermed redusere sannsynligheten for risiko som kan bringe fedme helsen.