Hva skjer i hjernen når du er fornøyd

?

Den menneskelige hjerne består av milliarder av nerveceller som er forbundet med hverandre via elektriske impulser. Hjernen er en svært kompleks maskin, og dette er grunnen til at vanligvis reagerer på ulike stimuli.

Hjernen består av to halvkuler, en er lillehjernen som er vedlikehold av balanse og koordinasjon av bevegelser (ikke mer og ikke mindre) og det som kalles det limbiske system er den emosjonelle hjernen, der avlingene er født følelser

  ;.

Ifølge express Joseph LeDoux og Antonio Damasio, som er nevrologer og også drive forskning i sin studie kalt "vitenskapelige basis" mennesker vi kan ha forskjellige følelser og følelser, og dette er fordi hjernen vår er skaperen av flere mekanismer takket være kognitiv oppfatning.

Når det gjelder lykke, når vi er glade for en eller annen grunn, er vår kropp ansvarlig for sekresjon endorfin, starter dette en reise fra ryggmargen til å nå våre blodet.

endorfin kan bli separert med ulike aktiviteter, for eksempel: musikk, dans, ta en tur, bade, blant andre. De viktigste funksjonene som de utfører er: smertelindring, redusere blodtrykket og skape en tilstand av generell velferd

Hva skjer med hjernen når den oppdager endorfiner

Når hjernen sanser.? endorfiner, har visse belønninger som :. redusere fysisk smerte, gjør elsker å se økt, gir trygghet eller på annen måte eufori, glede og gi slippe hormoner i forbindelse med seksuell

Den måten å frigjøre endorfiner er fysisk trening, latter, glede, synge, danse, lage en hobby som vi liker, gjøre noen form for avslapning som yoga eller meditasjon, som er ute etter å ta vare på og ting som gjør deg glad når du gjør.