Turen i vintermorgener kan bidra til å bekjempe diabetes

Det sies at en tur i morgen i løpet av vinteren kan bidra til å bekjempe diabetes, og som om ikke dette var nok også fedme, og fordi det bidrar til å brunt fettvev til å regenerere, dette er ifølge en studie utgitt i Australia.

Forskerne i denne studien fant at såkalt brunt fett eller baby fett, som gir bistand til nyfødte, slik at de kan opprettholde kroppstemperatur, hjelper forbrenne energi raskere i motsetning til vanlig fett, som lagrer energi og gjør kroppen masse økes.

Ifølge disse forskerne, hvis en person blir utsatt for en temperatur på 19 ° C, kan være i stand til å regenerere brunt fett i 4 uker

  .

Paul Lee, som er leder av forskerteamet og endokrinolog sa: takket være denne oppdagelsen kan ha en mulighet til å bekjempe fedme, som rammer en stor del av befolkningen i oseanisk landet. Til dette legger jeg at :. "Den ordinære hvite fett lagrer energi, men når det er opptatt, kan føre til diabetes, høyt blodtrykk og en rekke forstyrrelser i stoffskiftet"
stedet "brune fettet lagrer ikke energi, brennende, og er av den grunn at dyr har mye brunt fett er beskyttet mot diabetes, fedme og en rekke metabolske forstyrrelser. "

Da jeg ble holdt denne studien

for denne studien fem menn ble brukt, som hadde en god helse. Dette var viktig, ettersom det er nødvendig for å passere hver natt, dette i en periode på fire måneder i et rom med temperatur på 19 grader.

Det vi observert at i løpet av disse månedene, mengden av brune fettceller hadde en økning på 40% og også økt metabolisme.

Da disse mennene ble utsatt for en temperatur på rundt 27 grader, og hva som kan observeres er at mengden Brown fettcellene sammen med sin metabolisme hadde tilbakegang.

Det er klart at temperaturen er en viktig nøkkel for veksten av brunt fett, men det er viktig å vite at dette alene ikke garanterer tap av overvekt, fordi de trenger spesiell opplæring, i henhold til legen nevnte

Til dette legger jeg at :. "Hvis en person er plassert i en kort tid i kaldt vær uten å bli akklimatisert, kroppen må jobbe hardere og potensielt stimulere appetitten for å kompensere for stress forårsaket av kulden."

anbefaling av Lee er en tur i morgen med en lys vinterklær med vi kan føle kulden, men tydeligvis uten å føle smerte. Ideen er å stimulere regenerering av brunt fett.