Venner: potensielle spoilere av en diett for å gå ned i vekt
Tilstedeværelsen av venner, ønsket om å drikke alkohol og spise om natten, er tre av de viktigste faktorene for at vi er vanskelig å motstå når vi er på en diett for å gå ned i vekt. Med dette viser at ikke bare vilje og mot nødvendig for å gjennomføre en diett ;. Som etterforskningen ble gjennomført Resultater oppnådd Resultatet var at mer enn 50% var spesielt sårbare om natten, og de fleste sa at det var fristende å ønske å prøve alkohol og ikke så mye på et ønske om å ønsker å spise en snack eller sandwich. oppstod også samtalen viljestyrke, som var påvirket av hva tilstedeværelsen av andre, inkludert blir oppfordret til å spise eller smake hva du spiser dem eller spise, og jeg kunne ikke. Ifølge forfatterne uttrykt All denne informasjon ble registrert som kan brukes for utvikling av programmer som omhandler vekt vedlikehold og reduksjon av den samme. Et eksempel er å lage en mobilapplikasjon som hjelper de som følger en diett, støtter herved For å konkludere konkluderte forfatterne. ". I kampen mot fedme, må vi være mer oppmerksomme på faktorer som er en fristelse Dette bidrar til å utvikle verktøy for å unngå å falle"
