Dårlige kolesterolet hvitløk

Vi vet at hvitløk som en urt som brukes i matlaging å krydre dine måltider, og det er enkelt å legge til vårt daglige kosthold, men ikke bare at hvitløk er veldig bra for forebygging og behandling av hjerte- og karsykdommer og skriver for behandling av kreft, bidrar til å hindre og kurere alle sykdommer som er relatert til luftveiene, presentere et høyt innhold av fosfor og svovel virker som et beroligende middel for spesielle nerver, tjener også i tilfeller av tarmparasitter, for å oppnå at de blir utvist.

 

Og som om ikke det var nok, er lagt til (i henhold til flere studier på mennesker) at hvitløk kan hjelpe litt lavere total kolesterol og LDL, det vil si: kjent som LDL eller dårlig kolesterol. Fordelen er gitt i en forholdsvis kort tid på grunn av 4-12 ukers bruk som tjener viser.

Ifølge studier, inneholder hvitløk allicin og ajoene, som er to terapeutiske stoffer som er svært innflytelse på vår kardiovaskulære systemet. Det er anslått at ved bruk av et fedd hvitløk hver dag kan startes senke dårlige kolesterolet.

Til dette legges at regelmessig inntak av hvitløk gjør våre arterier kan fullstendig leget i fire års tid.

Ifølge ulike undersøkelser konkluderer med at hvitløk kan senke total kolesterol og triglyserider, som kan betraktes bruk hos personer som har hjertesykdom risiko. Til slutt ønsker vi å fortelle deg at hvitløk styrker immunforsvaret, og hvis dette ikke var nok til å hjelpe deg å miste vekt.

Og du hva du forventer å legge til kosthold?