10 gode tips for å gjøre sove en baby

I den populære talk som gjør søvn en baby kan virke som en komplisert oppgave, men kanskje løsningen er enklere enn du kanskje tror. Da vil du ha en rekke anbefalinger for kvaliteten på babyen din hvile bedre

  ;.

 

1. Unngå kontakt med øynene for barnet å bli roligere si det er best å ikke se rett inn i øynene når du står i hennes crib eller sted å gå i dvale. Se ham i øynene er svært oppmuntrende for ham, slik at det tar lengre tid å få ham til å sove.

2. Gi et badekar med varmt vann: dette "trikset" har overgått generasjoner av moms fordi det tjener mye hjelp å gi barnet ditt et bad før sengetid. Hvis dette badet kan være å bruke lav stemme er bedre, slik at opplevelsen er avslappende på alle måter.

3. Ligg ned med ham flere studier tyder på at barn som ligger med sine foreldre vokser opp med en større selvtillit og mindre angst gebyr. Mind du, dette betyr ikke at du skal sove i samme seng, men en spesiell "mini vugge" til å følge ham til å sove.

4 brukes. Mate ham før søvn det: i stedet for å vente på ham til å våkne sulten midt på natten, eller tidspunktet for å sovne er tilrådelig å mate babyen før du setter ham til sengs. Litt ekstra mat vil gjøre magen er full nok til å vinne noen uavbrutt søvn.

5. Unngå flavored rommet sitt: noen barn kan sove med visse naturlige smaker (f.eks lavendel), anbefales det at rommet av et barn under 6 måneders alder ikke denne flavored

6 .. Fjern alle hans seng er viktig å holde sengen fri for noe, dvs. ekstra tepper, utstoppede dyr, tepper som ikke vil kreve, da dette kan være ubehagelig for barnet ditt og din drøm. Skulle du bekymre deg hvis det er kaldt, er det best å verne barnet ditt ved å legge til ekstra klær.

7. Vær forsiktig til sengs: når du plasserer barnet i krybben er forsiktig legger hånden på magen, armene og hodet for å gjøre overgangen behagelig og rolig

. 8. Velg en nattøy har rett ting: Det anbefales at barnet å bruke naturfibre som bomull, er dette for å unngå irritasjon eller ubehag. Babyens hud er veldig følsom på grunn av sin unge alder, og dette kan være svært nyttig.

9. Plasser fast ordliste: mange eksperter anbefaler å planlegge en time pause 06:30 til 07:00, spesielt for barn som er yngre enn ett år gammel Mann

10 .. Riktig temperatur miljø: miljø~~POS=TRUNC temperaturen~~POS=HEADCOMP bør være verken for kaldt eller for varmt. Ifølge American Academy of Pediatrics er det viktig å holde den mellom 18 ° C og 20 ° C for barnet å være lett.