Folsyre og fødselsdefekter forebyggelse

Folsyre (vitamin B9) er et vannløselig vitamin B-kompleks vitaminer, noe som er nødvendig for celledeling, spiller en viktig rolle i syntesen av syre nucleic og noen aminosyrer. I sin naturlige form for folat, kan vi finne i matvarer som :. Beef leveren, grønne grønnsaker, belgfrukter og appelsiner

I tilfeller hvor det er et underskudd av dette vitaminet, er det som regel forårsaket av å spise dietter lav på karbohydrater. Det er svært viktig å ta folsyre før og under svangerskapet fordi det kan redusere muligheten for fødselsskader, som de oppstår. Anencephaly, ryggmargsbrokk eller hjertefeil

Anencephaly er en defekt nedleggelse av rostral neuropore som er diagnostisert tidlig i andre kvartal. Det er preget av mangel på kraniale bein (occipital frontal og parietal) halvkuler og hjernebarken.

Ryggmargsbrokk kalles en fødsel feil skjedde i ryggraden, noe som kan føre til lammelse av underkroppen, problemer med tarm og blære kontroll, og noen vanskeligheter som det gjelder læring.

Som for den anbefalte mengden av folsyre tar en dose på 400 mikrogram folsyre anbefales for hele dagen før graviditet og under svangerskapet (første tre måneder). Dette også bør konsulteres med en gynekolog før du tar, som vil avgjøre hvilken dose vil være nødvendig. I tilfeller hvor det har hatt en baby med en neural tube fødsel defekt, en høyere dose av folsyre du trenger.

I tilfelle du. har hatt en baby med neural tube fødsel defekt, bør du ta 400 mikrogram folsyre per dag, selv prøver å bli gravid, men dette

  ;.