Hjem >> helse >> Naturlig hjemme rettsmidler for migrene

Naturlig hjemme rettsmidler for migrene



Liste over naturlig hjemme rettsmidler for migrene

Ved hjelp av druer

migrene lettelse kan fås fra saften av modne druer og er en effektiv hjem rette. Grind friske modne druer og drikke uten å legge noe vann.

Niacin

Niacin har vist seg nyttig i lindrende migrene smerte. En verdifull kilde til dette vitaminet er gjær, sammalt hvete, grønne bladgrønnsaker, tomater, nøtter, solsikkefrø, lever og fisk.

Col ​​

kål blad kan bidra til å lindre migrene smerte. Knus noen få kål blader, legg dem i en klut og påfør på pannen for en lengre periode det gir reell lettelse.

Sitronskall

sitronskall kan kurere migrene. Grind sitronskall og gjelder som et lim på pannen. Det har blitt funnet svært effektiv og langvarig.

Grønnsaksjuice

gulrot juice i kombinasjon med spinat juice, bete og agurk er bra for behandling av migrene. Bruk innen 2 blandinger som behandling for migrene er effektiv:

1 - Bland 200 ml spinat juice med 300 ml gulrot juice. 2 - Bland 100 ml bete og agurk juice med 300 ml gulrot juice

Andre naturlige hjem rettsmidler for migrene

Kosthold

Rensing kroppen. toksiner er viktig for effektiv behandling av migrene. Ti rask lindring med appelsinjuice og vann. Unngå mat som hvitt mel produkter, sukker, hermetisert eller konservert mat, etc., i tillegg til en godt balansert diett av frø, nøtter, tørket frukt, frokostblandinger, melk, yoghurt, smør, vegetabilske oljer og honning. Drikk vann regelmessig og i god kvantitet. Spis hyppige små måltider og måltider ikke rikelig.