Snorking

Om Snorking

Snorking er vibrasjoner i luftveiene strukturer som resulatdo lyd, på grunn av hindret luftbevegelser under puste mens du sover. I noen tilfeller kan lyden kan være mykt, men i andre tilfeller kan det være sterk og ubehagelig. Snorking under søvn kan være et tegn, eller den første alarmen av obstruktiv søvnapné. Det er kjent at snorking årsaker søvnmangel til snorkere og de rundt henne, og søvnighet på dagtid, irritabilitet, mangel på konsentrasjon og nedsatt libido. Det er også forslag som kan føre til psykiske og sosiale bistand til ofre betydelige skader. Flere studier viser en positiv sammenheng mellom høyt snorking og risikoen for hjerteinfarkt (ca 34% sjanse) og hjerneslag (ca 67% sjanse). Selv om snorking ofte betraktet som en sykdom av mindre betydning, noen ganger folk som snorker kan lide et alvorlig forverring av livsstilen.

Årsaker til snorking og behandling

Generelt strukturene involvert er den bløte ganen og drøvelen. Strømmen av uregelmessig luft er forårsaket av en blokkering av passasjen og er vanligvis forårsaket av en av følgende: • Svakhet i halsen som forårsaker halsen lukkes under søvn • Innsamling av fett i og rundt halsen • Obstruksjon i nesepassasjen • obstruktiv søvnapné • vev i de øvre luftveiene berøre hver • midler, for eksempel alkohol eller narkotika slappe av hals musklene og forårsake snorking • Å sove på ryggen, kan det være at tungen faller på baksiden av munnen • forstørrede mandler

Nesten alle behandlinger for snorking dreie seg om å fjerne blokkering av luftveiene. Det er derfor det anbefales å gå ned i vekt (for å stoppe fett fra å trykke på halsen), avslutter (røyking svekker og tresko halsen). En rekke andre behandlingsalternativer er tilgjengelige, alt fra nese eller "anti-snorking" nasal strimler klipp, smøremiddel spray, og puter. Imidlertid er snorking en anerkjent medisinsk problem og folk som snorke bør alltid søke profesjonell lege før du stoler på teknikker som kan maskere symptomer (dvs. snorking), for å behandle den underliggende tilstand.

Du liker vår artikkel om snorking?

Tidligere:Vorter

Neste:Sprø negler

• 

  Hva er en cervikal dislokasjon?

  Cervikal dislokasjon kan oppstå på en eller flere av de syv øverste ryggvirvlene. En cervikal dislokasjon er forskyvning av en eller flere av de syv halsvirvlene i nakken. De fleste cervikale dislo
• 

  5 viktige ting du trenger for å øke immuniteten din,

  Ifølge en ernæringsfysiolog Immunsystemet ditt er den første forsvarslinjen mot sykdom, og etter måneder med COVID-19-tilfeller som sprer seg over hele landet, det er klart at det du kan gjøre for å
• 

  Spise vaner du bør unngå hvis du ikke vil gå opp i vekt,

  Si eksperter Enten du prøver å gå ned i vekt eller bare beholde den, en av de viktigste måtene å holde vekten på er å vedta sunne matvaner i din livsstil. Å skape sunne vaner er nøkkelen til suksess
• 

  Hva er en prevensjonsring?

  P -ringer gir kvinner frihet fra den stive planen for p -piller. En prevensjonsring er en plastring som en kvinne setter inn i skjeden en gang i måneden som en prevensjonsmetode. P-ringen utskiller