Fordeler Søn helse
Alle fordelene solen helse
Alle fordelene solen for helsen. Fra opprinnelsen til menneskehetens solen har vært betraktet som en stjerne velgjører. I oldtidens Egypt ble han dyrket som en gud kalt Ra; likeså skjønte han fremtredende i gresk mytologi, hvor han ble kåret Helios sted. Solen er sentrum av systemet det hører til jorden, og dens stråling i form av lys og varme, er det viktig for opprettholdelse av liv på planeten vår. Science aksepterer at effekten av solen på menneskekroppen har en bemerkelsesverdig innvirkning på helsen. Så, er solens energi brukes som kurativ behandling fordi, for eksempel, fremmer økt immunkapasitet på kroppen, eller forbedre visse hudlidelser.
Schedule av ytelser Sun helse
heliotherapy
Kjent som helioterapia bruk av terapeutisk effekt av sollys for behandling av visse plager. I tillegg til de infrarøde stråler som overfører varme og lysstråler, solen avgir også en annen type usynlig stråling med kort bølgelengde, som er ultrafiolette stråler. Det er i disse stråler der den største terapeutiske virkning av solen. Det er blitt vist at solstrålene utøve en kraftig virkning på metabolismen av vev i levende organismer. Denne handlingen har bakteriedrepende, oksiderende og smertestillende effekter.
Den første bebyggelsen der anvendt helioterapia ble skapt av Dr. Rickli, i Sveits i midten av forrige århundre. I 1903 Niels Ryberg Finsen Nobelprisen i medisin ble tildelt den danske legen for oppdagelsen av anvendelsen av heliotherapy i healing huden tuberkulose (lupus). Siden den gang har det lys og energi fra solen blitt brukt i behandlingen av flere sykdommer.
TA S0l
Solen er en fordel hvis eksponering for sine stråler gjort i moderasjon og vurderer noen forholdsregler. Av den grunn anbefaler vi å bruke beskyttende kremer med solkrem er skissert for hver hudtype. Videre bør varigheten av den første sol bad ikke overstiger ti minutter; Varigheten kan økes gradvis, hver dag. Soling kan initieres av beina, gradvis utsette hele kroppen til å gå. Den maksimale eksponering for solen i sommer er to timer om dagen, alltid utenfor timene mellom elleve og fem på ettermiddagen, de timene som er mer aggressive sollys. Om vinteren kan du utvide litt soleksponering tid
Soling og plager
Soling kan være nyttig i behandling av følgende forhold :. • Sykdommer Hud: byller, svulster, akne, psoriasis og betennelse. • Muskel: rakitt, bein og ledd tuberkulose, dårlig helbredet brudd, osteoporose, ikke-inflammatoriske revmatiske lidelser. • nervesystemet: autonome dystoni. • Blod og immunsystem. Visse typer anemi, og immunforsvaret med lite reaktiv kapasitet
Sun Gunstig effekt på helse
Solar stråler stimulere alle kroppens funksjoner, fremhever følgende: • Øker blodtilførselen ved kutan vasodilatasjon. • Det stimulerer dannelsen av vitamin D, avgjørende for friske bein og hud. • utøver en tonic effekt på muskelfibrene, bedre vanning og ernæring. • Gir en avslappende effekt på musklene. • Fremmer hormonell regulering. • utøver en tonic effekt på det autonome nervesystemet, som bidrar til å løse tretthet og apati. • Forbedrer stemning, så det er meget verdifull i behandling av depresjon.
Les også artikkelen "gunstige effektene av solen" Hvis du ønsker å vite mer nytte ager for helsen.
