Hjem >> helse >> Helbredende egenskaper av sitron

Helbredende egenskaper av sitron



Om de helbredende egenskapene sitron

Den helbredende egenskaper av sitron er mange. Av alle sitrus sitron er kanskje den som gir flere helsefordeler. I utgangspunktet er den helbredende kraft av sitron er den lave energiinnhold, sin balanserte natrium og kalium nivå og, selvfølgelig, på vitamin C den inneholder. Sitron besitter en knappe antall karbohydrater det er nyttig i slanking du ga; spise sitron tar vitamin C uten ekstra kalorier.

Hvilken fordel helbredende egenskaper sitron

High Voltage

Lemon inneholder et høyt nivå og et lavt .potasio natrium, perfekt for å slå blodtrykk forholdet. For de som har høyt blodtrykk og bør kvitte seg med salt, sitron dressing servert dem måltider.

Forebyggende og beroligende

For personer med diabetes, er sitron bra på grunn av deres lave sukkerinnhold. En annen egenskap som er kreditert er å være anti-blodfattig. Videre er det vel kjent at nettopp den rette feber er å spise rikelig med sitronsaft.

Lemon med varmt vann og honning

Det samme preparatet vil hjelpe lindre bronkitt. Angina kan behandles ved å gurgle med sitronsaft (ca ti teskjeer av dette sitrusfrukter i et glass vann).

Vitamin C finnes i sitrus, tas daglig, vil bidra sterkt til å holde ut. av oss for bedriften

kaldt virus og influensa tretthet

idrettsutøvere eller folk utfører harde fysiske anstrengelser, kan tretthet gjenopprettes med sitronsaft; en annen av de mange helbredende egenskaper av sitron.