Alternativ medisin for forstoppelse

Alle alternativ for forstoppelse

alternativ medisin medisin for forstoppelse sak som dette er en tilstand som har blitt en av de vanligste bekymringene til våre samfunn. Dens årsaker er varierte (dårlig kosthold, stillesittende livsstil, mental trøtthet og stress, infeksjoner, etc.). Resultatet er et stort ubehag og generell sykdomsfølelse. I tilfelle av lidelse, er det viktig å endre vaner og ingen kunstige avføringsmidler, kroppen som vanligvis ikke opptrer i seg selv.

Det beste alternativ medisin for forstoppelse

fordøyelses frokost

Denne frokosten er for folk som lider av kronisk forstoppelse. Det hjelper å starte dagen og letter forsvinningen av intestinal ubehag.

Ingredienser

• 2-4 ss havrekli flak

• 1 spiseskje frø gul lin

• 3 svisker, pitted

• l søt eple

Som frokost

Mix i en bolle havre, frø og plommer. Dekk med kokende vann, uten å overstige det nivå av blandingen. La stå tre minutter å myke.

Flax for forstoppelse

Klargjøring

Sug 2 ss linfrø i et halvt glass vann i ti timer

Bruk
< ol>

i fasten, tar i denne rekkefølgen: først, to spiseskjeer olje: da, et halvt glass vann. endelig, en appelsin, tygger sakte.

Før sengetid, ta oppmalte blanding av vann og frø.

Massasje for forstoppelse

Kronisk forstoppelse også det kan bekjempes med reflexopodal massasje, som treffer på det autonome nervesystemet. Mage-tarmkanalen er en av de organer som best gjenspeiles i føttene, så dette massasje er svært effektiv. Refleksologi er meget nyttig i alle sykdommer som representerer et tap av balanse, som i tilfellet med forstoppelse. For å gjøre dette massasje, fot utforske og søkeområder og triggerpunkter, spesielt i konkave deler som ikke støttes. Masser med fingertuppene eller knokene de trykkfølsomme steder, men uten smerter. Denne massasjen skal praktiseres to eller tre ganger i uken til smerten forsvinner når du trykker på foten. Er en annen type alternativ medisin for forstoppelse.

Tidligere:Sirenomeli

Neste:Apple cider eddik

• 

  Hva skjer med leveren din når du drikker brus

  Det er ingen hemmelighet at når det gjelder drikke, brus er ikke det sunneste valget. Fra økt risiko for kardiovaskulær sykdom, tannråte, og fedme, det er mange måter brus påvirker helsen din negativt
• 

  Den beste måltidsplanen hvis du er over 50 år,

  Sier diettist Visste du at muskelmassen din faktisk vil redusere 3 til 8% per tiår etter 30 års alder? Og at raten er enda høyere etter 60? Dette er en veldig naturlig del av aldringsprosessen som ka
• 

  Hva er sykehuspsykose?

  Pasienter på intensivavdelinger har ofte større risiko for sykehuspsykose. Et sykehusmiljø kan være ekstremt belastende for pasientene; de er ofte syke eller har smerter, eller begge, føler seg hje
• 

  Er fett så ille?

  .content-repository-content img {object-fit:cover; } I årevis, fett var et skittent ord i kostholdsverdenen. Etter andre verdenskrig, store studier viste sammenhenger mellom mettet fett og hjerte