Mango

Som frukt fra det indiske subkontinent, tilhører håndtaket til slekten
Mangifera, som består av mange arter av tropiske frukttrær

. felles mango dyrkes i mange tropiske regioner fordelt utbredt over hele verden. Det er en av de mest utnyttes for mat, juice, smak, gitt deres spesielle aroma og farge frukt

Mango Helse Fordeler

. 1 - Komponenter

mango er perfekt for å fylle opp salter, vitaminer og mange andre komponenter som gjør dem til en av de mest fordelaktige frukt, ikke bare deilig

. 2 - Utskifting

Den dag anerkjent Naturist Medical India, Unani Hakeem Hashmi lærer at håndtakene styrke og styrke de nervøse vev i muskler, hjerte og selv sentralnervesystemet. Enzymer håndtere, rengjøre tarmen, og er ideell for alle toksiske effekter i kroppen motgift, også gir tilstrekkelig styrke til å kjempe bakterier

3 -. Kreft

Boken "planter som brukes mot kreft: En undersøkelse," av Jonathan L. Hartwell:

http://www.amazon.com/Plants-Used-Against-Cancer-Bioactive/dp /0880001305 skriver fenoler på håndtaket, for eksempel quercetin, isoquercitrin, Talos galin, fisetin, gallisk syre og andre, samt rikelig enzymer, som har helbredende effekter og evne til å forebygge kreft, dette er vitenskapelig bevist å spesielt i kreft galleblæren.

For mer informasjon om denne frie delen av studien er tilgjengelig på PubMed

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12195163

4 - Depresjon

Mangoes også inneholder mye tryptofan, forløperen til "lykke hormon" serotonin

5 -. Iron

Mango Den er rik på jern, bør gravide og personer med anemi spise denne frukten regelmessig

6 -. Skin

Mango er effektive i å lindre hud hudormer
.

7 - Fordøyelsen

Det er verdifullt å bekjempe surhet og dårlig fordøyelse

8 -. Hjerte

mango er en rik kilde til vitamin A (betakaroten), E og selen som bidrar til å beskytte mot hjertesykdom og andre lidelser.