Muskelspasmer

En muskel belastning oppstår fordi musklene kontrakten ufrivillig og forbli slik. Vanligvis er smertefullt, men ikke alvorlig, og på grunn av årsaker så forskjellige som ekstreme temperaturer, virkningen av visse medikamenter eller den lokale akkumulering av melkesyre.

De vanligste kontrakturer oppstå når enkelte muskler blir tvunget,. eller muskelgrupper, som ikke er trent for det

Det finnes to typer av muskelkramper. de som vises når du utfører en øvelse, og de som oppstår etter innsatsen

Den første typen er på grunn av opphopning av stoffskifteprodukter i muskelvev. Når en muskel begynner å jobbe det krever energi. Blodstrøm gjennom oksygenattilførselen og muskler, og de resulterende giftige stoffer er fjernet. Når en intens og uventet bevegelse oppstår, på den ene side, blir blodårene utvidet eller ikke utviklet nok til å gi næring til muskelarbeid er utført og, for det andre, er utilstrekkelige for å rydde opp giftig avfall de produserer; når disse giftige elementer er utgitt forårsake samtidig, smerte og tetthet i den berørte muskelen.

En annen vanlig form for kontraktur er også den andre typen, som vises etter trening, vanligvis forårsaket fordi noen av muskelfibre har vært avslappet eller utsatt for overdreven arbeid.

Årsaker til muskel contractures

Vanligvis folk bare tenker på det fysiske anstrengelser, og glemme to svært viktige typer også. Den følelsesmessige belastningen (stress) og følelsesmessig stress (ekteskapelige samlivsbrudd, død av en kjær).

Konsekvenser av muskel contractures

Overdreven distensjon, eller direkte traumer, kan forårsake skade på muskler eller ledd. Den skadde vev repareres i noen dager, eller i mer alvorlige tilfeller, i to eller tre uker. Men i noen tilfeller sammenvoksninger mellom vev som normalt glir lett over hverandre, og smerter og stivhet i muskler forlenge lenger utvikle.

Behandling av muskelkramper

For å hindre kontrakturer er lurt å øve øvelse siden ungdom og holde dem, mer moderat, ved forfall. Det er også lurt å utføre en varm opp hvilken som helst sport, og hennes påfølgende kjøling, Rest, enten absolutt eller hindre bevegelse av de berørte musklene kan være nok til å løse en muskuløs kontraktur.

Drug Spesifikk