Hjem >> helse >> Dela kne ligament skader

Dela kne ligament skader



Kneskader er vanlig, særlig på helsen til utøverne. Skader i mykt vev, slik som leddbånd og sener, er den mest vanlige, selv om skaden til bein er også mulig.

Om kneskader


De vanligste kneskader er: Den forstuing: En eller flere leddbånd er strukket for å bli skadet. Den tåre: En sene eller muskel er overstretched og indirekte føre til skade på kneet brusk. Overforbruk: Dette er vanlig i folk som kjører eller spille basketball, forårsaker slitasje i leddet raskere enn normalt

ligamentskader hvis


Ligaments kobler ett bein til et annet.

leddbånd som kjører utenfor kneleddet (på sidene) kalles mediale leddbånd
og lateral leddbånd
. Gi kne stabilitet og begrense mengden som kan flyttes fra side til side, slik at den mediale og laterale innsiden ut.

leddbånd som kjører inne i kneleddet er ACL Hotell og
bakre korsbånd.

Disse båndene tilveiebringe stabilitet til kneet, spesielt i det frem og tilbake bevegelse av kneet.

De ligament skader er delt inn i:

  • Grade 1 forstuing, ingen ligament tåre
  • Grad 2: .. delvis ligament tåre
  • Votering 3.
    komplett ligament ruptur

    symptomer på ligament skader kneet

    symptomene på de fleste ligament skader er like, uansett hva du har Det har blitt skadet. Disse kan omfatte:

  • Pain
  • Hevelse
  • Ustabilitet: Du kan føle at kneet er å gi altfor mye eller blokkert
    < . p> Årsakene til kneskader


  • Impact sterk
  • Flytte utover det normale bevegelsesutslag.
  • Delta i en sport som kombinerer løping, hopping og stoppe brått; med raske retningsendringer, for eksempel fotball eller basketball.
  • Artrose eller gikt
  • Overvekt

    Behandlingen av kneskader


    Behandlingen du får vil avhenge av hva skaden gjort.

    Beskytt din skade ytterligere skade.

  • Resten av skade i løpet av de første to eller tre dager, så gjeninnføre bevegelse sakte for å unngå å miste muskelstyrke også.
  • Bruk et kaldt omslag som is. Ikke bruk is direkte på huden som det kan skade huden din.
  • Komprimer felles av en støttebandasje. Løft kneet over nivået på hjertet ditt i ro.
  • Forbruket av alkohol kan øke blødning og hevelse i det berørte området.

    narkotika.

  • paracetamol eller ibuprofen å behandle milde til moderate smerter.
  • Legen din kan foreskrive sterkere smertestillende hvis smertene er alvorlig.
  • I tillegg til å lette din smerte, smertestillende tabletter kan hjelpe noen til å redusere betennelse og hevelse.


    Fysioterapi.

  • Utvikle et program for rehabilitering øvelser for å gradvis styrke kneet strekke på musklene. Disse øvelsene kan variere avhengig av type skade du har og hvor alvorlig det er.
  • støtte bukseseler kneet til blir brukt under rehabilitering, vanligvis når en skade har vært alvorlige.


    Kirurgi.

    I enkelte situasjoner kan det være nødvendig å ha kirurgi for å reparere skader på kneet. Sannsynligvis om.

  • Har lateral leddbånd ruptur
  • har skadet fremre korsbånd og har også revet brusk eller mediale leddbånd

    Tidligere:

    Neste:

    • helse

    helse

    Copyright © www.helsesykdom.com