Forstoppelse
Forstoppelse betyr forskjellige ting for forskjellige mennesker. For mange mennesker, betyr det rett og slett sjeldne avføring. For andre, derimot, betyr forstoppelse hard avføring, problemer med avføring eller en følelse av ufullstendig tømming etter avføring. Årsaken til hver av disse "typer" av forstoppelse er sannsynligvis forskjellige, og tilnærmingen må tilpasses hver enkelt type forstoppelse.
Vær oppmerksom på at antall avføringer generelt avtar med alderen. Den vanligste mønsteret er en daglig avføring, men dette mønster er observert i løpet av mindre enn 50% av mennesker. Videre, de fleste er uregelmessig og ikke har avføring hver dag eller samme antall avføringer hver dag.
Medisinsk sett, forstoppelse definert som færre enn tre avføringer per uke. Alvorlig forstoppelse er definert som mindre enn en avføring per uke. Det er ingen medisinsk grunn til å ha avføring hver dag. Det er viktig å skille akutt (begynn) av kronisk forstoppelse. Akutt forstoppelse krever øyeblikkelig vurdering fordi en alvorlig sykdom kan være den underliggende årsaken (f.eks svulster i tykktarmen). Forstoppelse krever også en umiddelbar vurdering hvis det er ledsaget av bekymringsfulle symptomer som endetarms blødning, magesmerter, kramper, kvalme, brekninger, og ufrivillig vekttap.
Årsaker til forstoppelse
Drug En ofte neglisjert årsaken til forstoppelse er medisiner. De vanligste utløsende legemidler inkluderer:
Plasser evakueringer er under frivillig kontroll. Dette betyr at vanlige folk når du trenger en avføring kan slette den. Men noen ganger er det praktisk å undertrykke trangen til avføring (for eksempel når et bad er ikke tilgjengelig), gjør det for ofte kan føre til et bortfall av lyster og resultere i forstoppelse.
Den fiberrikt kosthold er viktig for å opprettholde myke, klumpete avføring. Dietter som er lav i fiber kan derfor føre til forstoppelse. De beste naturlige kilder til fiber er frukt, grønnsaker og helkorn.
avføringsmidler En sannsynlig årsak til alvorlig forstoppelse er overforbruk av sentralstimulerende avføringsmidler
Behandling av forstoppelse
Det er mange behandlinger for forstoppelse, og den beste tilnærmingen er basert på en klar forståelse av den underliggende årsaken
Kostfiber fiber~~POS=HEADCOMP :. Den beste måten å legge fiber i kosten øker mengden av frukt og grønnsaker spiser
Smøremidler avføringsmidler. Smøremiddel avføringsmidler inneholde mineralolje, enten som vanlig olje eller emulsjon (sammen med vann) av olje. Oljen holder seg i tarmen, og forhindrer fjerning av vann fra avføringen
mykgjørende avføringsmidler (avføring myknere). De forbedrer evnen av vann i tykktarmen for å trenge inn i og blande seg med feces. Denne økte vann i avføringen mykere avføring
hyperosmolar avføringsmidler .. De hyperosmolar avføringsmidler er ikke-absorberbare, ikke-absorberbare forbindelser igjen i tykktarmen og beholde vannet
Saline avføringsmidler: The Saline avføringsmidler inneholder ikke-absorberbare ioner slik som magnesium, sulfat, fosfat og citrat, og opererer på lignende til den hyperosmolar aksen
stimulerende avføringsmiddel. Stimulerende avføringsmidler, føre til at musklene i tynntarmen og tykktarmen drive innhold raskere
Exercise. Folk som er stillesittende, oftere lider av forstoppelse at folk som er aktive
Biofeedback. De fleste musklene bekken rundt anus og endetarm er under en viss grad av frivillig kontroll. Dermed kan Biofeedback terapi undervise pasienter med bekkenbunnen dysfunksjon hvordan å gjøre musklene jobbe mer normalt og forbedre sin evne til å gjøre sitt fornødne.
Fokusering evaluering av behandling av forstoppelse
Det er flere prinsipper for å løse den vurdering og behandling av forstoppelse.
- Det første prinsippet er å skille mellom de (siste) akutt og kronisk (lang- varighet) forstoppelse.
- Det andre prinsippet er å starte tidlig behandling og bruk av behandlinger som har mindre potensial for skade (ikke-legemiddel). Dette vil forhindre forstoppelse fra forverring, og også unngå mulig skade som kan være forårsaket av hyppig bruk av sentralstimulerende avføringsmidler.
- Det tredje prinsippet er å vite når det er på tide å vurdere årsaken til kronisk forstoppelse.
- Den fjerde prinsipp er å vite at målet om behandling i forstoppelse ikke bør være en tarmen bevegelse hver dag, men en avføring hver to eller tre dager uten problemer.
