Rosiner
Rosiner er kjent for å bli brukt til lindring av forstoppelse, acidose, anemi, feber og seksuell svakhet. Rosiner også hjelpe i vektøkning, visjon omsorg, tannpleie og beinhelse.
Bruk av rosiner
Rosiner er uunnværlig når Dette er nøtter, er utbredt over hele verden på kjøkkenet (spesielt desserter), tonics for helse, samt snacks og mat for klatrere, turgåere, osv Rosiner oppnås ved tørking av druer, enten solen eller i tørketrommel.
Fordeler med rosiner
Rosiner og forstoppelse
Når svelget, rosiner svelle fiber i dem og absorbere vann. Dette bidrar til å gi lindring i forstoppelse.
Rosiner og vektøkning
Rosiner, som alle nøtter, er veldig godt å få vekt, og de er fulle av fruktose og glukose og gir mye energi. Derfor, en del av den ideelle for idrettsutøvere som trenger mye energi eller de som ønsker å gå opp i vekt, uten akkumulering av kolesterol diett.
Rosiner og Acidose
acidose er en tilstand av økt surhetsgrad (pH reduksjon) i blodet. Dette er meget skadelig for kroppen fordi det kan føre til en rekke problemer og skader på indre organer. Rosiner er en god kilde for kalium og magnesium (to av de mest populære komponentene i syrenøytraliserende), som begge er meget effektive i å redusere surheten.
Rosiner og anemi
Rosiner inneholder mye jern som direkte hjelper behandle anemi. Den inneholder også mange medlemmer av familien av vitamin B som er avgjørende for bloddannelse, hjelpe dannelsen av røde blodceller.
Rosiner og feber
Fytokjemikalier fenolene, kjent for sin bakteriedrepende, anti biotiske og antioksidant effekt, finnes i overflod i rosiner og bidra til å senke feber så.
rosiner og seksuell svakhet
rosiner er kjent for å stimulere libido og seksuell opphisselse årsak, hovedsakelig på grunn av tilstedeværelsen av aminosyren arginin, noe som er gunstig ved behandling av ereksjonsproblemer. Det har vært vanlig praksis i India i tusenvis av år for bruden og brudgommen på bryllupsnatten for å drikke et glass melk hver ledsaget med rosiner.
Tidligere:Sykdom konsept
Neste:Grapefrukt
