Hjem >> helse >> Snacking og fedme

Snacking og fedme



Picoteo Forholdet mellom fedme og Selge

Du sier det er nær sammenheng mellom fedme og Picoteo siden det ble oppdaget quecomer mellom måltidene kan øke risikoen for utvikle fedme, ifølge forskning ved Universitetet i Navarra.

En undersøkelse utført av Institutt for forebyggende medisin og folkehelse ved Universitetet i Navarra, publisert i tidsskriftet "Clinical Nutrition" viser gjennom en studie som vane å hakke mellom måltidene er assosiert med økt risiko for utvikle fedme. Faktisk viste de en 69% økt risiko for å bli overvektige under oppfølging.

Snacks, snacks og fedme

Formålet med denne maten vane var hovedsakelig høy energi snacks som pølser, sjokolade, bakervarer og sukkerholdige leskedrikker. Disse snacks kan bidra til en ekstra daglig energiinntak på 140-300 kalorier for mat, så spiser bare noen få av dem kan helt klart føre til en økning i kroppsvekt.

Nå som du vet om snacking og fedme; Pass deg bedre.

Tidligere:

Neste: