Hjem >> helse >> Korn og egenskaper

Korn og egenskaper



Om korn og eiendom

Vi vil diskutere frokostblandinger og deres egenskaper, som faktisk frø av visse planter. De er kjennetegnet ved liten størrelse, hardhet og lavt vanninnhold. De fleste av dem tilhører gressfamilien. Korn har vært grunnleggende i menneskets kosthold siden forhistorisk tid for deres enkle dyrking, gode holdbarhet, smak og helse forskjellige egenskaper, egenskaper og bruker

Korn og deres egenskaper -. 4 essensielle deler

1. Shell: ytre dekselet løst bundet til poenget. 2. Bran: det ytre lag av kornet i seg selv. 3. bakterie inneholder de næringsstoffene som utgjør en betydelig mengde av stivelse, en liten mengde protein og noe fett. Det finnes mange varianter av frokostblandinger hvorav de viktigste er ris, hvete, mais, hirse, havre og bygg.

Fast

Hele korn korn alle har en lignende kjemisk sammensetning og næringsverdi. De er kjent som mat som er rik på karbohydrater gir energi og noe protein som vanligvis er av god kvalitet. Proteininnholdet av kornene varierer fra 11,8 prosent for hvete til 8,5 prosent for ris. Hele korn er gode kilder til kalsium og jern, men de er helt blottet for vitamin C og nesten ingen vitamin A. Yellow mais er den eneste frokostblanding som inneholder betydelige mengder av vitamin A. For et balansert kosthold, bør frokostblandinger suppleres med andre proteiner , mineraler og vitaminene A og C som finnes i nøtter, frø, melk, frukt og grønnsaker.

Du fant nyttige Korn og deres egenskaper?

Tidligere:

Neste: