Hjem >> helse >> Gulrot

Gulrot



Alt om gulrot

Det er veldig godt å spise gulrøtter fordi det bidrar til å holde kroppen i balanse og i sin tur er bra for huden, fordi den inneholder vitamin A, hjelper det å opprettholde sunn samtidig bidrar til å opprettholde en god tan hud. Det hjelper også å eliminere avfall, mens det er godt å oppløse bibiares beregninger. Også den populære myten om at gulrøtter er bra for synet er riktig, men det er spesielt bra for nattsyn, er dette oppnådd ved at den inneholder beta-karoten, som ikke bare er bra for visning, men også for vekst.

Andre bidrag gulrot

Et annet bidrag som har gulrot er kalium, som er bra for nyre omsorg som det bidrar til å eliminere giftstoffer. En annen fordel er innholdet som har folsyre som er ideelt for gravide. Det har også bemerkes at vitamin B, C og E.