Soyabønner i å kontrollere overgangsalder -

Noen ganger oppstår menopausale symptomer som nattesvette og hetetokter, som er forårsaket av et tap av kontroll av temperatur knyttet til lavere produksjon av østrogen. En erstatningsterapi kan anvendes for å kontrollere disse symptomene. Det er imidlertid noen bekymring bruk, fordi det er forbundet med en øket risiko for brystkreft. På grunn av sin svake effekter, ligner på østrogen, kan isoflavoner være et alternativ til kontroll av symptomer på overgangsalder. Filmografi

​​I Japan, hvor soya forbruket er vanlig, bare en tredjedel av kvinnene har en tendens til å klage på overgangsplager, sammenlignet med amerikanske og kanadiske. Faktisk, det er ingen ord på japansk for "hetetokter". Det er mulig, men med en meget svak østrogen aktivitet, isoflavoner er potent nok til å redusere symptomer på overgangsalder. Faktisk, i en studie der kvinner ble fôret soyamel, opplevde de en 40% reduksjon i symptomer på overgangsalder. Filmografi

​​Som østrogen bidrar til å hindre osteoporose og hjertesykdom, kvinner er mer utsatt for å ha disse problemene hos postmenopausale kvinner. Vi har sett at soya-baserte matvarer kan være beskyttende i begge tilfeller. Med dette som grunnlag, spiser en porsjon av disse produktene kan være en god idé, spesielt for kvinner i denne fasen av livet filmografi

​​Bestill :. Soy filmografi