Kjenn hjem rettsmidler som bekjemper influensa -

. En filmografi

​​Filmography

Naturlig rettsmidler for å bekjempe influensa er svært populære, som brukes av et stort antall mennesker i alle aldre filmografi

​​Se hva som kalde medisiner faktisk få fordeler og kan gjøre at du føler deg bedre: filmografi

​​Klassisk Vitamin C

Vitamin C er fortsatt usikkert som et middel for influensa. Noen studier viser at bruken av dette vitamin kan redusere varigheten av influensa ramme, mens andre studier har vist at det kan bidra til å forhindre forkjølelse. Imidlertid kan forbruker høye doser av vitamin C forårsake diaré og nyrestein (nyrestein). Filmografi

​​The Darling bestemors kyllingsuppe filmografi

​​Bestemor hadde rett. Kyllingsuppe er virkelig et godt middel for forkjølelse og influensa. Dampen fra suppe lindrer nesetetthet, og dens væskeinnhold hjelper kroppen holde seg hydrert. Filmografi

​​lindring av varm te filmografi

​​Å drikke varm te tilbyr de samme fordelene av en suppe, som lindring av nesetetthet og ubehag. I tillegg noen te, for eksempel grønn te, er rike på antioksidanter som virker styrkende på immunforsvaret. Filmografi

​​Hvitløk, kraftig krydder mot filmografi influensa

Long hvitløk har vært spioneringen som et middel naturlig å bekjempe infeksjoner. Selv om det er ingen studier som indikerer hvitløk som et middel for influensa, er det fortsatt en næringsrik mat og en utmerket krydder i hovedsak til dagene av influensa. Filmografi

​​fordampere og luftfuktere luft filmografi

​​Breathing Steam kan være et godt middel for forkjølelse, siden de fungerer i å redusere nesetetthet. Du kan bruke enhetene selv, eller bare dra nytte av den varme dusjen damp. Filmografi

​​Saline Filmography

Dribble saltoppløsning eller saltoppløsning inn i nesen er et godt middel for influensa som det hjelper til å redusere nesetetthet og også i fjerning av virus og bakterielle partikler. Dekk ett nesebor, mens den andre drypper serum, gjenta prosedyren flere ganger om dagen. Filmografi

​​Menthol å oppdatere filmografi

​​Effekten av mentol er forfriskende og bidrar til å forbedre nesetetthet og puste dvs. et godt middel for forkjølelse og influensa. Bruk salver mentol brystet eller i nærheten av nesen, men ikke inne i neseborene. Unngå kontakt med øynene. Filmografi

​​Bruken er ikke anbefalt til barn under 02 år. Filmografi

​​Gurgle med saltvann filmografi

​​I virkeligheten er ikke et middel for influensa, men å betent hals vanlig i tilfeller av influensa og forkjølelse, gargling med salt vann er et godt middel. Gurgle lagt ved hjelp av et varmt glass vann en teskje salt, fire ganger om dagen. Filmografi

​​Hold deg hydrert med vann og væske filmografi

​​Staying hydratiserte er avgjørende for å forbedre mer fort en kald ramme eller kald. Feber, som luftveissekret øke vanntap under infeksjonen. Derfor vann er et middel mot influensa, i som holder immunsystemet opererer i ideelle forhold.

La feber handle

sykdom er faktisk en medisin for influensa. Den økte kroppstemperatur bekjempe virus av influensa og forkjølelse gjør miljøet ugjestmilde til disse bakteriene. Støtt en mild til moderat feber i noen dager for å bedre raskere. Men husk å holde deg godt hydrert. Filmografi

​​Når det gjelder høyere feber enn 39 ° C hos voksne, og som ikke faller med behandling, er det best å oppsøke lege for å utelukke andre kilder. Filmografi

​​I barn den sikreste og unngå feber diagrammet. Filmografi

​​Alle fortjener en pause filmografi

​​Med våre hektiske liv, mange av oss føler seg skyldig for å tilbringe en dag eller to under dekket. Men gi tilstrekkelig hvile til kroppen bidrar direkte mer energi for å bekjempe influensa-viruset. Holde varm er også et godt middel for influensa. Så ta litt tid for deg og for dine immunsystem celler filmografi

. Kilde: Bank Helse filmografi

​​Få nyheter hver dag i e-posten, bare legge inn bestillingen i kommentarfeltet! filmografi