Hjem >> helse >> Smør cookies uten sukker -

Smør cookies uten sukker -


cookie oppskrift - smør cookies uten sukker diett filmografi filmografi Revenue

15 enheter eller 250 g (en enhet = 61,6 cal - 7.9 ch - 1p - 2,8 I) Filmfront Forside

Ingredienser:
  • 1/4 kopp smør (50g)
  • 2 nivå ss fruktose (25 g)
  • 1 egg
  • 1 ts vaniljesukker eller te eller kanel bark revet sitrons.
  • 2/3 hvetemel kopp (100 g)
  • 2 1/2 ss grunne hele hvetemel (25 g)
  • 1 ts bakepulver te

    Forberedelse: filmografi

    Beat smør med fruktose. Tilsett egg og essensen og slå litt mer. Tilsett mel og bakepulver og bland. Form kjeks med 3 cm i diameter og stek ved 180 grader i ca 30 minutter. Filmografi

    . Merk: en del av 3 enheter tilsvarer en servering av brød (30 g) + 2 porsjoner av fett (10 g eller 2 strøkne ts) + 1/2 servering av frukt. filmografi