Makt i andre leveår -

filmografi Filmography makt i det andre året av livet filmografi

​​måltider med salt bør være lik de voksne, samtidig som vi respekterer beløpet akseptert av barnet. Alltid huske på at hans eksempel er grunnleggende. Bør spise mat uten overdrivelse, og ved måltider prøve å holde deg rolig for at det skal skje i en rolig måte. En god balanse i kosten er en stor alliert mot barndommen fedme. Filmografi

​​Alle typer kjøtt (kylling, storfe eller kjøtt og fisk) kan nå brukes samt indre organer. Det bør være oppmuntrende forbruket av grønnsaker, minner om at de mørke grønne blader har mer jern, kalsium og vitaminer. Når den er assosiert med naturlig fruktjuice (vitamin C) forbedrer opptaket av jern. For snack kan stimulere til bruk av yoghurt, frukt, fruktsalat, brød med ost, melk. Filmografi

​​En gjennomsnittlig inntak av melk 500ml bør oppmuntres, og derivater (yoghurt, ost) også en del av dette beløpet foreslått. Hver skive ost tilsvarer 1 kopp melk filmografi

​​Kilde: Book barndommen fedme filmografi

​​Filmography