Hjem >> helse >> Sannheter og løgner om deres mat - Del 6-

Sannheter og løgner om deres mat - Del 6-

filmografi

51. Hva er konsekvensene av bruk av høye doser av vitaminer? Filmografi

Anrop megavitamínicas doser kan forårsake lever- og nyreskader, bortsett fra den spesifikke toksisitet av løselige vitaminer når det spises i overkant. Filmografi

52. Hvordan bekjempe frie radikaler? Filmografi

På forbruket av frukt, grønnsaker, korn og grønnsaker, som i dag kalles funksjonell mat. Filmografi

53. I fysisk trening bør brukes kosttilskudd rik på aminosyrer? Filmografi

Et balansert kosthold gir et gjennomsnitt på 15% protein, anses å være av høy biologisk verdi, og fullt ut frembringer alle de nødvendige aminosyrer til det normale ernæring. Derfor kosttilskudd, unntatt i tilfeller av medisinsk eller ernærings resept er ikke nødvendig. Filmografi

54. Hva er ulempene ved denne behandlingen? Filmografi

Den største ulempen er kost ubalanse. Når en andel større enn 25% av kalorier kan føre til metabolsk acidose, som ville fremme dannelsen av ketonlegemer, redusere fysisk ytelse og kan føre til en lignende syndrom til diabetes. Filmografi

55. For å øke muskel bør brukes anabole? Filmfront Forside

Anabole kan faktisk øke muskelmasse. Men de har mange ulemper som er sitert i respons filmografi nummer 57.

56. Hva er anabole steroider? Filmografi

er kjemiske stoffer som har evnen til å øke bruken av næringsstoffer av kroppen. Er steroidhormoner, det vil si, sex. Akselerer fysiske utvikling. Filmografi

57. Hva er konsekvensene av anabole steroider i kroppen? Filmografi

Bruken av disse stoffene kan forårsake uønskede effekter på helse og god ernæring for folket. Vi siterer:
  • endokrine effekter hos ungdom, forårsaker akselerert bein modning og tidlig epiphyseal sveising, redusere vekst;
  • redusert HDL - kalt gode kolesterolet, ansvarlig for å senke LDL kolesterol, lav tetthet, ansvarlig for aterosklerose;
  • hypertensjon;
  • feminisering av menn og masculinization av kvinner;
  • menstruasjonsproblemer som amenoré (manglende menstruasjon) og økt testosteron (mannlig hormon) hos kvinner;
  • skade lever (leveren) og nedsatt

    58. Det er sant at steroider kan føre til dannelse av kreft? Filmografi

    Ja, det er enda mange tilfeller av testikkelkreft kreft formasjon, på grunn av bruk av anabole steroider. Filmfront Forside

    59. Hva er elektrolytisk stoffer, kremer kaller også? Filmografi

    er kjemiske komponenter i blodplasma og svette. Vi sitere natrium, kalium og klor som finnes i tabell salt. Den saltløsning som brukes i sykehus er noe mer enn saltvann. Filmografi

    60. Hvorfor idrettsutøvere av motstand løp som maraton, bruke pasta som mat like før konkurranser? Filmografi

    Fordi massene er selskaper opprettet karbohydrater som gir energi til den fysiske treningen som skal utvikles. Filmografi

    ​​Kilde: Book Spis d Alt uten Spis Alt filmografi