Hjem >> helse >> Sunn mat: Vet kalorier og fordelene av typiske matvarer av juni festivaler -

Sunn mat: Vet kalorier og fordelene av typiske matvarer av juni festivaler -

filmografi

​​Filmography

La oss snakke om en liste bestående av et komplett spekter av energi- og caloric matvarer filmografi filmografi

Peanut og mat komponert av ham, som chikki og takle, er rike på vitamin C, kalium, magnesium, jern, kalsium, sink og fiber. Fordi de er svært kalori, bør spises i moderate mengder av de som ikke ønsker å få fett. Er svært rike på lipider (fettstoffer). Filmografi

Søtpotet er et karbohydrat og, som alle karbohydrater gir energi. I tillegg er det rik på betakaroten, bidrar til å forhindre at enkelte typer kreft. Vitamin A er viktig for synet, bevarer hudens helse, hjelpemidler vekst og unngår smitte. Vitamin B-komplekset (B1 og B5) unngå hudproblemer og hjelp i å regulere nervesystemet og fordøyelseskanalen. Mineraler i sin tur bidrar til dannelse av ben, tenner og blod. Filmografi

SJEKK HER mer typisk for matfestivaler og kalorier filmografi Juninas

I dette området vil du se kalorier og fordelene av følgende matvarer:
  • Stekt peanøtter med salt
  • kassava kake med kokos
  • cornmeal kake
  • Corn laget grønn
  • Paçoca
  • Pamonha filmografi
  • brat foten
  • popcorn søt
  • salt popcorn
  • kokt pinion < .no>