Hjem >> helse >> Hjerteinfarkt risiko hos kvinner er økende. -

Hjerteinfarkt risiko hos kvinner er økende. -

filmografi

​​Filmography

Den urolige rutine og stress ytterligere øke risikoen for hjerteinfarkt hos kvinner filmografi

​​I dag, er det rutine av kvinner i økende grad bekymret, rush. dager, fysisk inaktivitet og usunne matvaner føre dem til å ha en forekomst av hjerte-og karsykdommer øker. Filmografi

​​I gjennomsnitt 45% av brasilianske kvinner, foruten å være huseiere, lederstillinger i sine selskaper, og derfor har mindre og mindre tid til å ta vare på seg selv og har et sunt liv. Filmografi

​​Fysisk inaktivitet, overvekt, røyking, stress og depresjon er viktige risikofaktorer for hjerteinfarkt og hjerneslag. Filmografi

​​Noen forebygging tips:

  • Unngå røyking filmografi
  • Unngå alkohol filmografi
  • Gjør øvelsen regelmessig filmografi
  • Gå regelmessig .. legen for rutinebesøk. Filmografi
  • Opprettholde et sunt kosthold med frukt, grønnsaker, magert kjøtt og hele korn. Filmografi
  • alltid være oppmerksomme på tegn på depresjon eller stress, og hvis du er i tvil, kontakt lege. Filmografi
  • Oppsøk lege umiddelbart ved det minste tegn til smerte i brystet eller ubehag i brystet, spesielt hvis du allerede har noen faktor risco.

    Fonte:http://www.incorsorocaba.com.br/Incor/WebSite/Saude/o-risco-de-infarto-entre-mulheres-e-cada-vez-maior,20100203100033_N_286.aspx