Kontroll fråtsing med vitamin A -
filmografi
Filmography
Nutrient funnet i oransje matvarer moderat appetitt filmografi Den nyeste studier med vitamin A har alt å forandre konseptet. de som tror at, i beste fall er det godt for øye helse. Det er at vitamin A har nettopp blitt utnevnt som den nyeste alliert mot fedme. Filmografi
Nyere studier utført av føderale universitetet i Rio de Janeiro indikerer et forhold av dette næringsstoffet med leptin, hormon kalt metthetsfølelse.
"Vitamin A finnes i grønnsaker og frukt i oransje toner, som papaya, appelsin, gresskar og gulrot", forklarer ernæringsfysiolog leder av mylife, Roberta Stella. I henhold til forskning, mangel på vitamin A redusert produksjon av leptin, forårsaker grådighet angrep.
På den annen side, når vitamin A nivåene er under behovene til organismen, fettcellene (adipocytter) multiplisere lettere filmografi Hva er verre :. de ikke bare øke mengden, men også i størrelse, forårsaker økt lokalisert fett i kroppen Filmography
. I tillegg til å kontrollere vekten, vitamin A beskytter skjelett, lunger og hjerte, og ikke minst øynene, selvfølgelig, og system imunológico.
Fonte:http://minhavida.uol.com.br/conteudo/10922-Encha-o-prato-de-vitamina-A-para-controlar-a-gula.htm
