Hjem >> helse >> Den paranøtt bremser aldrings-del 1-

Den paranøtt bremser aldrings-del 1-

filmografi

​​Filmography

en kastanje daglige selen doser sørger for at kroppen din trenger for å opprettholde hver celle, hash ut mulige giftige stoffer og leve mer. Filmfront Forside

Det er i håndflaten, og har fortsatt et sted og formål, våpenet som vil overbeskytt mikroskopiske enheter av kroppen din. I løpet av sekunder, mens tygge en eneste mutter-nut, reload nivåene av et svært viktig mineral for et langt og sunt liv: selen. Den lille oljefrø tilbake mengden av næringsstoffer som kreves for å gi kampen mot cellulær aldring forårsaket av naturlige dannelsen av de utrettelige molekyler som skader cellene, frie radikaler. Filmografi

En studie ved University of Otago i New Zealand, attesterer at daglig inntak av to brun-og-stopp nylig omdøpt nøtter-hus- Brasil øker med 65% selen innholdet i blodet. Men trolig den Kiwis ikke bruke den legitime brasilianske produktet. Og vi er heldige. Det er at ascastanhas produsert i nord og nordøst i landet er så rikt på selen som en enhet ville være nok til å ta den samme fordelen. Anbefalingen er at en voksen forbruker minst 55 mikrogram per dag, sier ernæringsfysiolog Barbara Rita Cardoso, Minerals laboratorium forsker ved University of Sao Paulo. Og med en enhet av vår kastanje er mulig å finne mye mer enn at 200-400 mikrogram selen velsignet. Forresten, er den daglige forbruket grensen mineral 400 mikrogram, så ikke gå altfor sulten til potten. Når det gjelder et barn, ville brunt halv være nok, sier Silvia Cozzolino, president i den brasilianske Society of Food and Nutrition. Filmfront Forside

Hvorfor alt dette berømmelse selen? Det er viktig å utløse enzymer som bekjemper frie radikaler, svarer Christine Thomson, en New Zealand forsker som undersøkte egenskapene til brun. Selen binder seg til noen eksisterende proteiner i kroppen vår til å danne disse antioksidant enzymer, beskriver, fullføre, Barbara Cardoso. I hans fravær, det enzymer slik fi cam ikke er aktiv, så la for å bekjempe de radikale og selv desguarnecem kroppens forsvar. Filmografi

Mineral Chestnut har også en spesiell rolle i å beskytte hjernen. Det er at med denne evnen til å avslutte aktige frie radikaler, vil nervecellene bli bevart, å unngå fremveksten av neurodegenerative sykdommer med alderen. Samtidig begynner Barbara Rita Cardoso forskeren å studere mulige fordeler av selen hos pasienter med Alzheimers sykdom. Vi mistenker at disse pasientene radikaler gjør mest skade, sier hun. Filmografi

Skjoldbrusk fungerer også best i nærvær av selen, sier Christine Thomson. Dette er fordi hvis det ikke er slike element, kan det ikke produsere sin berømte riktige hormoner. Mineralet er også tett forbundet med kroppens evne til å kvitte seg med giftige stoffer, inkludert å hjelpe det mulig å drive ut tungmetaller som jakt i celler. Filmografi

​​Etter DIOGO SPONCHIATO filmografi

​​Magazine Helse er Vital filmografi

Besøk også: filmografi

http://sucesso.powerminas.com/Filmography