Gresskar er kilde til vitamin A -

filmografi

​​Filmography

hvordan kroppen fungerer filmografi

​​Gresskar er rik på karoten, pigment som gir oransje farge og er en forløper for vitamin A. Selv om karoten fungere som en antioksidant, studier med gresskar fant ingen sammenheng mellom forbruk og kreft forebygging filmografi

​​hvordan å konsumere filmografi

​​den kan spises dampet, kokt, i supper, potetmos, brød eller søt filmografi

​​hvordan du oppbevarer filmografi

​​etter tilbaketrekking gresskar skall, det må lagres i plastposer i kjøleskapet i opptil tre dager

Mat ERSTATNING filmografi

​​Zucchini filmografi

​​