Hjem >> helse >> The Human Diet feed. -

The Human Diet feed. -

filmografi

​​Filmography

I Brasil har den nådeløse jakten en ny oppskrift. Menneskelige hjerte: vet du hva dette er filmografi

​​er minst 10 ingredienser, alle pulver og naturlig ?. Det er en oppskrift som sprer seg i hele Brasil, kjepphest diett

Meglerhuset Léa Fornazzari trygt besluttet å erstatte frokost for denne mirakuløse blanding som lover alt :. Vekttap, foryngelse og riktig funksjon tarmen. "Jeg vet ikke opp i vekt mer. Jeg spiser, men ikke opp i vekt, og jeg er tilgjengelig," sier han. Filmografi

filmografi

Paranaense 52, bor Léa i São Paulo. Det er aktiv, alltid interessert i å spise sunt og selv tar den levende juice for vekttap. Filmografi

​​forsikringsmegler sier at med den levende juice, hun hadde mye energi, håret og huden bedre, men det forklarer hvorfor sluttet å ta. "Du kan ikke la ham kutt i kjøleskapet. Du må kutte tiden du vil gjøre. Så det er ikke en praktisk ting jeg kan bære føre hvor jeg går. Så stoppet jeg, fordi det ga mye arbeid," sier han . Filmografi

​​Dette er en jobb som en blanding av korn ikke. Men hvor kommer oppskrift som virker som magi? Léa Fornazzari, som tusenvis av brasilianere, funnet formelen på internett. Filmografi

​​Og Globe reporter gikk til messen, sammen med forsikringsmegler, på jakt etter naturlige melprodukter. I omsetning, blander det 13 ingredienser. . Lea tar oppskriften og har bedt det beløpet som må forberede blandingen filmografi

​​forsikringsmegler avslører noen elementer som er på listen din: soyapulver, hvetekli, havrekli, sesamfrø, ølgjær, bakken lin gull.

"Den lin er et svært viktig element som holder tarm rytme har vitaminer og endrer tarmkanalen transitt. Samtidig, det hindrer noen endringer vi har sykdom", sier ernæringsspesialist og professor Mauro Fisberg Federal University of São Paulo (Unifesp). Filmografi

​​Hvor mange naturlige produkter! Men gjør alt dette miksen er veldig bra for alle? Filmografi

​​Professor Mauro Fisberg sier tre spiseskjeer om dagen vil ikke skade noen. Men hvem er diabetiker eller har hjerteproblemer, vær forsiktig: det er bedre å unngå brunt sukker, kakao og guarana pulver. "En person som er normalt, og pleier å spise all slags mat trenger ikke noen annen supplement", sier ernæringsspesialist. Filmografi

​​"Ingen bruk å sette ting som er veldig annerledes, fordi personen ikke kan holde disse matvarene som ikke er av sin vane i lang tid", sier ernæringsfysiolog Sonia Tucunduva Phillipi, University of São Paulo (USP). Filmografi

​​Inntektene Leah, har fortsatt unflavored gelatin, brunt sukker, kakao, mel pasjonsfrukt, quinoa, hvetekim og pulverisert guarana. Totalt beretningen om en eiendomsmegler ga R $ 36,00. Filmografi

​​Dette gir mindre enn US $ 1 per dag for to og varer nesten to måneder i kjøleskapet. Av alle som Léa har gjort dietter, dette er den sunneste og praksis. Filmografi

​​Men Lea sier at ikke er verdt noe for å komme inn i en kjole, det finnes grenser. "Jeg er ikke av denne typen tror du at noe går. Jeg tror i utgangspunktet er min helse," sier han. Filmografi

​​De færreste bryr seg om kroppen hele året. De fleste overdriver, spise hva vil og gjør ingenting for å brenne de ekstra fett som på overskyete dager ikke kalle mye oppmerksomhet. Men bare gå ut i sola at mange lar sunn fornuft til side og er i stand til å gjøre gale ting for å komme i form. Filmografi

​​radmager er utstilt og bekjenner skremmende ofre. "Jeg tok ikke frokost, jeg spiser ikke noe, bare å ha lunsj salat og en grillet i nesten et år. Men jeg hadde svimmelhet, hodepine. Hver dag, ble syk", sier Vivian Nogueira veileder. Filmografi

​​"Det første du ende opp med å miste er de mest edle proteiner som er de muskelproteiner", sier ernæringsspesialist Mauro Fisberg. <. P> filmografi Kroppen er programmert til å beskytte vitale organer som hjerne, hjerte og lunger trenger mye energi fra maten filmografi

​​Når vi går inn i en gal regime, bestemmer hjernen: en Power bør fjernes fra muskler. Og de får svakere, lider av kostholdet. Mangelen på vitaminer banker vårt forsvar og øker celle degenerasjon. Filmografi

​​"Å drepe sult, jeg drakk for mye kaffe uten sukker. Drep sult, men endte opp med magen min også,» forteller den pensjonerte Clarice Quagio. Filmografi

​​"Koffein i enkelte elementer, tar ganske bort sult, men samtidig har en viktig stimulerende virkning. Samtidig virker en toksisk virkning på tarmkanalen, og hun ender opp med en duodenitt, øsofagitt og man kan få opp til en sår, irritabilitet, "sier Mauro Fisberg. Filmografi

​​"Jeg kunne gå ned i vekt 20kg på et år", sier Santana Theia manikyr som for tre år siden, begynte å spise bare kjøtt og salat i løpet av uken. Lasagnas, pizza, karbohydrater var bare for lørdag og søndag. Filmografi

​​"I stedet for det begrense karbohydrat til en gang i uken, hun kunne spise mye mindre porsjoner av karbohydrater hver dag, kombinert med protein, kombinert med grønnsaker, frukt og grønnsaker som kan være nøyaktig lik i vekttap med mye mindre skade fremtiden livet til det ", sier ernæringsspesialist. Filmografi

​​"Jeg tror alt må ha en balanse. Jeg har ikke lov til å spise noe som jeg føler, men jeg vet hvor langt jeg kan gå. Når overdrivelse, jeg vet at jeg må gå tilbake. Og så gi en gjennomgang på ting. Ideelt du spise uten skyld ", sa megleren Léa trygg. Filmografi

​​Ingen feil og med stor glede. Den neste dagen, vil det brenne utskeielser, fordi den lille sorte kjolen må komme neste sommer filmografi

​​Rapportering Globe Reporter filmografi

Se også :. Filmografi

http: //guiadomarketing.powerminas.com/Filmography

Tidligere:

Neste:

helse

helse

Copyright © www.helsesykdom.com