Tips mot halsbrann. -

filmografi

Filmography

Filmography

Filmography

Filmography

Filmography

Vær oppmerksom på visse matvaner kan hindre fordøyelsesbesvær. Den brennende etter måltider er gitt av økningen av magesyre i spiserøret. Derfor matvarer som øker fordøyelses surhet, som svært sure frukt og andre krydret mat, gi en hjelpende hånd til halsbrann vises. Sjokolade og fett generelt, er vanskeligere å fordøye, er andre matvarer som kan være relatert til ordensforstyrrelser. Filmografi

​​Den dårlige nyheten er at undersøkelser har rapportert ingen effektiv mat i kampen mot halsbrann. Melk, som er kjent for å lindre svie i magen, bare forverre stresset. I utgangspunktet det gir en følelse av lettelse, men etter tre timer kan føre til rebound effekt, det vil si økt magesyre som kan indusere azia.Recorrer til et glass isvann kan hjelpe, så væsken nøytraliserer syre og temperatur fungerer som en bedøvelse i magesonde. Filmografi

​​En kopp te kan også være nyttig i krigen mot magen brenning. I tillegg til å fremme riktig fordøyelse, varmen av drikkevare oppløser fett og reduserer dannelsen av gass. Fyll fatet lett fordøyelig mat som hvitt kjøtt, ris og pasta, er det et godt alternativ for de som ikke ønsker å bli syk etter å ha forlatt bordet. Gi preferanse til kokt i stedet for rå hindrer også magen halsbrann tar hensyn.

Tidligere:The Human Diet feed. -

Neste:Makter acerola. -

• 

  Hva skjer med kroppen din når du spiser julemiddag

  Å gi opp cravings - og deretter sovne foran treet med den øverste knappen løsnet - er det høytiden handler om. Hvis du er en av de som bruker ferien som en unnskyldning for å stappe ansiktet ditt dumt
• 

  De beste kosttilskuddene for graviditet,

  Si eksperter Når du er klar til å starte familien din, det er ikke noe mer spennende og spesielt enn å oppdage at du er gravid. Derimot, det kan også være overveldende, som å bringe nytt liv til verd
• 

  Kalde hender:Kan det være Raynauds?

  .content-repository-content img {object-fit:cover; } ARKIVERT INNHOLD: Som en tjeneste for våre lesere, Harvard Health Publishing gir tilgang til biblioteket vårt med arkivert innhold. Vær oppme
• 

  Forbedring av selvfølelsen kan forbedre sexlivet ditt

  .content-repository-content img {object-fit:cover; } Tyngdekraften er ikke snill mot kroppen din når du blir eldre. Heller ikke fødsel, et usunt kosthold, mangel på trening, og hormonet synker so