De 6 nøkler til et sunt liv - 3. Prinsippet om effektiv kombinasjon av mat -

filmografi De 6 nøkler til et sunt liv
3. Prinsippet om effektiv kombinasjon av mat filmografi Den tredje nøkkelen til å leve sunt er prinsippet om effektiv kombinasjon av matvarer. Filmografi ikke lenge siden, en lege ved navn Steven Smith feiret sin hundrede fødselsdag. Når de blir spurt hva som gjorde ham levende, så han sa: "Ta vare på magen i løpet av de første 50 årene, og han vil ta vare på deg i neste 50" filmografi aldri ble ord uttalt som sant .. Gode forskere studerte kombinasjonen av matvarer . Dr. Herbert Shelton er den mest kjente. Men du vet hvem som var den første forskeren til å studere faget mye? Filmografi var dr. Ivan Pavlov, mannen mest kjent for hans tidlige arbeid på stimulus /reaksjon. Noen mennesker gjør mat kombinere en veldig komplisert ting, men det er veldig enkelt. Filmografi Noen matvarer bør ikke spises med andre. Forskjellige typer mat krever forskjellige typer fordøyelsesenzymer juice, og ikke alle er kompatible fordøyelsesenzymer juice. For eksempel spiser kjøtt og poteter sammen? Og ost og brød, melk og korn, og fisk og ris?
Hva hvis jeg fortalte deg at disse kombinasjonene er helt ødeleggende for din indre system, og de tar deg energi? Det er sannsynlig å si så langt det jeg sa var fornuftig, men nå har jeg mistet hodet mitt. Filmografi La meg forklare hvorfor disse kombinasjonene er ødeleggende og hvordan du kan spare store mengder nervøs energi, som kan tilbringe i tid. Ulike matvarer er fordøyd annerledes. Filmfront Forside stivelsesholdige matvarer (ris, brød, poteter og andre) krever en alkalisk fordøyelsesmedium, som tilføres først i munnen av enzymet ptyalin. Filmfront Forside proteinrik mat (kjøtt, meieriprodukter, nøtter, frø og lignende) krever et surt miljø for fordøyelsen -. saltsyre og pepsin
Nå er den kjemiske en lov som to benke midler (sure og alkaliske) ikke kan arbeide på samme tid. En nøytralisere hverandre.
Hvis du spiser et protein med stivelse fordøyelse er svekket eller helt lammet. Ufordøyd mat blir plass for bakterier, som gjære og brytes ned, noe som gir begynne å fordøyelsessykdommer og gasser.
Inkompatible kombinasjoner av mat stjele deres energi, og det gir et tap av energi er potensielt en produsent av sykdommer. Det skaper overskytende syrer, som forårsaker fortykning av blodet flyter derfor mer langsomt gjennom systemet, rane oksygen fra kroppen. Husker du hvordan du følte etter forlate dratt fra julemiddag i fjor?
I som bidrar til god helse, en sunn blodet for energi fysiologi?! For å produsere de resultatene du ønsker i livet ditt? Hva er den mest solgte narkotika i USA? Vet du? Brukes til å være beroligende Valium. Nå er Tagamet, et stoff for mage lidelser. Filmografi Kanskje det er en mer fornuftig måte å spise. Kombinasjonen av mat kommer til alt dette. Filmografi Her er en enkel måte å tenke på det. Spis bare en kondensert mat per måltid. Hva er en kondensert mat? Filmografi er noe mat som ikke er rik på vann. For eksempel er tørket kjøtt kondenseres som en vannmelon er rik på vann