Påvirkningen av fysisk aktivitet i å øke bentetthet -

Osteoporose er en sykdom i skjelettet relatert til alder, å være mer vanlig hos postmenopausale kvinner, en tid da det er en nedgang i østrogennivå. Den er karakterisert ved redusert benmasse, slik at benene skjør og utsatt for brudd, særlig i områder av hofte, håndledd og ryggvirvler. Filmografi

​​Blant årsakene til denne sykdommen har utilstrekkelig inntak av kalsium, østrogenmangel og stillesittende livsstil. Denne studien hadde som mål å kontrollere effekten av fysisk aktivitet i å øke bentetthet. Studier viser at fysisk aktivitet nytte skjelettet økning av benmasse, og dermed redusere faren for osteoporose. I motsetning immobilisering slites. filmografi