Hjem >> helse >> Å spise glutenfri rå organisk Chia frø

Å spise glutenfri rå organisk Chia frø

ta en titt på noen av fordelene med chia frø i ditt daglige kosthold for helsen:

1. Protein Strøm:

Det er en god Chia frø protein makt er alltid en utøver eller sport person, vegetarianer, bidra til å fremme muskelvekst og vedlikehold av kvalitet, samt velkommen frigjøre energi sakte utover dagen. Ved å legge noen Chia frø til havregrøt eller kan du nyte en sunn frokost.

2. antioksidant:

Med store mengder antioksidanter, chia frø bidra til å forbedre helse og hormonbalanse celler. Chia frø antioksidantegenskaper vil effektivt styre produksjonen av frie radikaler, som viste seg effektive i å gi anti-aging fordeler. .

3 forbedre metabolske helse:

Noen studier tyder på at Chia frø senke LDL kolesterol og triglyserider og øker high-density lipoprotein kolesterol og reduserer betennelse. Ved å inkludere super mat chia frø i kosten din, kan du hensiktsmessig å redusere risikoen for hjertesykdom og diabetes.

bein næringsstoffer 4 :.

Pakket med kalsium og spormineraler bor, Jia Jia hastighet raskere absorpsjon, noe som bidrar til å bygge og opprettholde sunne bein og tenner av hastighet. Chia frø er spesielt anses effektive voksende barnet, som de er blandet smoothies gi barnet ditt en sunn drikk. .

5 kilde til fiber:

rik på fiber, Chia frø hjelpe fordøyelsessystemet og hjelper en god vektkontroll, fordi de absorberer opp til 10-12 ganger den aktuelle vann vekt, og dermed utvide til en følelse av fylde og tillate å spise færre kalorier i magen.

6. inneholder Omega-3 fettsyrer:

som ω-3 fettsyrer av vegetabilsk opprinnelse, er Chia frø en velsignelse vegetarianer, noe som gjør hjertet helse, og viste seg å være enumettede fettsyrer og flerumettede fettsyrer, kan bidra til å bekjempe betennelser av anlegget, samt holde seg borte fra kardiovaskulær sykdom og leddgikt.

kjøpe den beste kvaliteten Chia Seed Online:

Ideelt gi næringsstoff tett organiske Chia frø online salg er ren rå organisk form når det tas i kosten for deg som en stor super mat. Hvis vi legger en skje med Chia frø til en salat eller frukt juice for å gjøre det til en sunn diett vil gjøre nødvendige kosttilskudd.

I tillegg til å gi Chia frø 1 pund 2 lbs størrelse, vi (www.optimallyorganic.com/?___store=chinese) gir også bulk chia frø for salg, kan man kreve å bli kjøpt gjennom en telefon (888) -211-4263 (gratis).

Christopher VanDeCar har vedtatt nesten alle av den ernæringsmessige verdien av naturlige super mat i verden. Han mener det beste er en viktig kilde til disse økologiske produkter og følgende produksjon av mange av dagens demandable organiske produkter som Acai bær, kokosolje, Chia frø, mandel frø, vil gagne både brukere ernæring, naturlige naturlige behandlingsstandarder.