Nutritional Supplements For Diabetes

Før jeg kommer inn i lister og beskrivelser av alle enkelttilskudd, jeg ønsker å si noen ord om hva som kan være et svært kontroversielt tema -. Normal medisin versus alternativ medisin

I vår nåværende verden vi har en tendens til å skille alt inn i det individuelle komponenter og så har vi nå det som kalles normal, eller allopathic, medisin, den typen du får fra din lokale helsetjenesten og alternativ medisin, som dekker en rekke helsetjenester praksis som ikke følger allment aksepterte regler.

jeg intenst misliker begrepet alternativ medisin. Ordet alternativ er definert i min ordbok som "av to ting, gjensidig utelukkende", og det er det jeg mener er en av de store problemene med vårt medisinske system i dag.

I stedet bør vi snakke om "komplementær medisin". Går tilbake til min trofaste ordboken finner jeg at komplementære betyr "der to forskjellige systemer forsterke hverandres, og dette uttrykker, enda bedre enn jeg kan, mine følelser om emnet.

Begge systemene har sine gode og dårlige poeng --Jeg vil ikke at noen skal lese lister med kosttilskudd, tenker "Wow, dette høres flott", torv all sin forskrevet medisin i søppelbøtta og rush av til lokale helsekost butikk å hamstre!

Nor så jeg føler en bør så opphengt i å bruke kun foreskrevet medisiner som du ikke er forberedt på å prøve noe annet.

Og det bringer meg til mitt neste punkt --Do ikke vær redd for å prøve forskjellige ting. Beviset av pudding er, som de sier, i spising.

Hvis du tror at noen av de følgende kosttilskudd kan forbedre din nåværende regime så gå ut og få det ene og prøve det for en periode på måneder (husk at noen av disse kan ta 6 uker eller mer før de begynner å vise resultater)

Hvis du ser noen positive endringer etter en fornuftig tidsperiode så det er ikke for deg -. slutte å ta den. Det er ingen vits i å kaste gode penger etter dårlige.

Det er fornuftig å legge til en ny ting om gangen til vanlig regime. Hvis du begynner å ta to eller flere, alt på samme tid, hvordan vil du vite hvilken som fungerer og som ikke er?

Jeg vet at dette er vanskelig å gjøre, spesielt hvis du ikke oppnår de resultatene du ønsker med din nåværende meds og er desperat etter en måte å forbedre ting (forhåpentligvis før neste HbA1c !!!!), men mens bombardere systemet med en rekke nye medikamenter kan gjøre triks, kan det også gjøre akkurat det motsatte, og som vil forlate deg med et utvalg for å gå tilbake til begynnelsen og prøver en av gangen eller kaste hele konseptet helt ut og kanskje glipp av noe som kunne ha vært av enorm fordel.

å kjære, mine 'få ord' ble en torrent! Men det måtte sies. Og så gjør du følgende.

Ikke alle leger er fornøyd med tanken på sine pasienter med alle former for komplementær medisin. De er stor forskjell på hvordan de reagerer - noen omfavne konseptet med velbehag mens andre kan nekte å behandle deg hvis du selv nevner det

Igjen du har å gjøre dine egne valg

Det gjelder.. ikke bare til medisiner du velger å ta, men til hvilken lege du valgte å ha godbit deg. Forumene er fulle av kommentarer fra folk som har problemer med sin lege og den generelle råd er "Finn en som er villig til å lytte til deg og ikke bare avfeie dine ideer ut av hånden".

Gode råd det.

Hvis du leser dette nettstedet du forsøker å bli en informert, om ikke ekspert, pasient. Du lever med denne sykdommen 24/7 og derfor ofte vet mer om hva som fungerer for deg enn legen som ser deg en gang hver 3. måned eller så. Sa legen kunne i det minste ha høflighet å lytte og gi kreditt til dine ideer.

De fleste av oss er klar over at før vi begynner å eksperimentere med forskjellige medisiner vi trenger å diskutere det med legen vår, men det kan være svært vanskelig å gjøre hvis de ikke vil lytte.

Er det noe rart at så mange av oss lander opp "gjøre det alene" og lidelse mulige konsekvenser?

Jaja, tirade over, kan få på med å lære om de forskjellige supplements.To vite mer kosthold og mosjon for diabetes, kan du lese diabetes destroyer du kan finne noe nyttig der, håper metodene kan hjelpe deg litt.