Probiotiske Fermentert - bakterier hva de nærer Og Curarci

Vi trenger en regelmessig tilførsel av disse bakteriene å holde seg frisk. De er så forskjellig fra patogene bakterier som forårsaker sykdommer der. Våre tarmbakterier som bor kan gjøre oss leve sunnere og lengre, så lenge vi kontinuerlig matet på dem og ha dem i ganske stort antall. Mer enn 500 typer bakterier som kan være vert i tarmen og mer annerledes er listen over bakteriene i tarmen, jo bedre vår sjanse til å bo sunt. På grunn av den lille størrelsen på de bakterier, kan tarmen inneholde opptil 100 millioner bakterier som er ti ganger høyere enn den faktiske telling av de totale celler. Disse mikrofloraen i tarmen eller bakterier er ikke annet enn naturlig probiotiske som bør legges til vårt daglige kosthold for solid helse og ernæringsmessige fordeler.

Hvor kan vi finne naturlige probiotika?

Probiotika vokse naturlig i gjærede matvarer som kulturmelk, kefir, yoghurt, surdeigsbrød, soyasaus, gjæret ost, kimchi, miso og tempeh. Siden de fleste av disse probiotika er i flytende form kan lett absorberes i kroppen vår.

Som en gjæret probiotiske vokse i kroppen vår?

Tarmen eller tarm av en baby etter fødselen det er fravær av bakterier, hvorved opphopning av bakterier begynner umiddelbart etter fødselen. Men den type utvikling av bakterier i tarmen avhenger først og fremst av type vår fødsel og diett vedtatt etter fødselen. Medisinsk forskning bekrefter at en naturlig fødsel, snarere enn et keisersnitt fødsel og amming i stedet for kunstig formel føre til bedre oppbygging og vekst av probiotika i tarmen. Denne bakterievekst arbeid gjennom hele livet fast bosatt på denne måten i tarmen og bli en del av vår mikroflora, før du prøver en stor endring i systemet vårt struktur og mikrobiell immunitet.

har vår mikrobiell profil har en effekt på inflammatoriske tilstander og sykdommer?

normalt tarmbakterier består av både bakterier ingen fordeler og fordeler. En overdreven mengde av ikke-gunstige bakterier eller usunn fører til sykdomstilstander slik som oppblåsthet, gass, inflammatorisk tarmsyndrom, depresjon, diabetes, vektøkning og mer. Det kan være en betydelig forskjell i vår helse, hvis vår mikrobiell profilen er variert og gunstig. Vi har en tendens til å være mer sunn og passform med et større mangfold i våre guts. Hvis vår tarmen samler noen selektive typer bakterier, slik at vi kan vokse følsomme og mottakelige for sykdommer. Men en økning i antall bakterier i tarmen gir opphav til en sterk mikrobiell profil og hjelper kjempe mot betennelsestilstander vellykket.

Hvor god er probiotika for vår helse?

probiotika er naturlige midler som virker mot patogene og ikke-gunstige bakterier som vokser i tarmen eller tarmer. De ikke bare skaper metabolitter å legge til vårt immun effektivitet, men også forbedre den generelle helsen til våre tarmceller med kontinuerlig generasjon av vitamin K, vitamin B, kortkjedede fettsyren etc. Ved hjelp av probiotika, kan vi bekjempe effekten av miljø og avfall giftstoffer og sykdomstilstander som diaré, oppblåsthet, gass, kolitt, magesår, fedme og mer.

1. Den hjelpemiddel i digestione2. Opprettholde riktig peso3. Legg til lang levetid

For å få tilgang til flytende probiotiske løsning naturlig dyrket og ville planter av mer enn 100 aktive fordøyelsesenzymer, probiotiske gjæret ordre fra organisk optimal i 38,8 oz. Det sikrer å gi et kosttilskudd tett rik på mineraler, vitaminer, fytokjemikalier og hundrevis av ville utformede plante enzymer.