Sunn Mann Organ Inhibitor: Stress

En sunn mannlige organ er noe som hver mann ønsker. Når manndommen er i god form, en dude bare naturlig føles bedre fysisk - og føler seg bedre om seg selv, mentalt. De fleste gutter vet om de fysiske faktorer som kan påvirke organ helse male, men ikke alle er klar over at mindre konkrete faktorer, som stress, kan også påvirke helsen til medlem. Faktisk, stress kan spille en ganske stor rolle i velvære for manndom.

Stress

I dagens travle samfunn, stress er en vanlig foreteelse for mange menn (og kvinner). Følgende statistikk fra det amerikanske instituttet for Stress gir en indikasjon på hvor vanlig og farlig stress kan være i amerikanske liv:

- 44% av amerikanerne føler seg mer stresset i dag enn for fem år siden.

- 60% av alle sykdommer har stress som en mulig årsak.

- 75% av besøk til legen er for stress-relaterte årsaker.

- Kostnaden for stressrelaterte plager i USA er anslått på $ 300 milliarder årlig.

Stress er direkte innblandet i mange fysiske plager og tilstander. Disse inkluderer hjerteproblemer, høyt blodtrykk, spiseforstyrrelser, søvnproblemer og medisin og alkoholmisbruk.

Stress og det mannlige organ

Ikke overraskende er medlem ikke immune mot effektene av stress. Det er flere måter at stress påvirker en ellers sunn mannlige organ. De mest commons stressrelaterte problemer med manndom er:

- Medlems krymping
Menn som opplever høye nivåer av stress ofte opplever at deres medlem er noe mindre enn når de føler seg mer. rolig. Stress har en "kald dusj" effekt på manndom; det er på ingen måte fast, men det kan føre til forlegenhet for menn som føler sensitive om størrelsen på deres begavelse.

-. Fasthet dysfunksjon
Enda mer problematisk for mange menn er det faktum at stress ofte har en negativ effekt på ens evne til å produsere og vedlikeholde en fast manndom - eller på hardheten som tumescence når opprettholdes. Årsakene til dette er ganske enkel. Når en mann føler seg stresset, visse hormonnivået økt; når disse spesielle hormoner er i blodet, fordi de fartøyene for å begrense. Dette i sin tur hindrer blodets evne til å strømme fritt inn i det mannlige organ, som er nødvendig for vellykket fasthet funksjon.

-. Redusert mannlige hormonet
Når stressnivået går opp, går mannlige hormonet ned. Dette kan også bidra til fasthet problemstillinger, samt å ha en negativ innvirkning på en persons sensuelle stasjonen.

Stress relief

Managing stress er avgjørende både for den generelle helse og for å opprettholde en sunn mannlige organ. Komplett stressmestring er en omfattende prosess, men følgende er noen enkle tips som kan bidra til å redusere stress.

- Bestem triggere
Forskjellige ting angi forskjellige folk av;. hva som kan være intenst stressende for en mann kan være bare mildt problematisk for en annen, og har absolutt ingen effekt på en tredje. Identifisere årsakene til stress er det første trinnet i å spre det.

- Plukk ut områder av kontroll
noe stress utløser er i stor grad ut av ens kontroll.; andre er slik at en person kan gjøre endringer. Identifisere disse og utvikle strategier for å håndtere dem er viktig. (For eksempel, hvis du kjører gjennom trafikken å jobbe årsaker stress, prøve å finne en annen rute, eller se om det finnes alternativer som bil-pooling eller offentlig transport for å vurdere.)

- Finn avslapping systemer .
meditasjon, yoga, tai-chi og massasje er blant de metoder mange bruker for å øke velvære og hindre stress. Finne måter å skaffe ekte avslapping kan gjøre en betydelig innvirkning på den enkeltes stressnivå.

- Hold en frisk mann organ, En mann vil understreke ut mindre om hans manndom er holdt i generelt god helse.. Daglig bruk av en kvalitet mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil)
hjelper hevder at helse. Spesielt gunstig er en crème med L-arginin, som øker nitrogenoksid produksjon og dermed holder mannlige organ blodårene åpne for økt blodgjennomstrømning. I tillegg må crème inneholder vitamin D. Dette vitaminet kalles "mirakel vitamin" for sin rolle i å holde cellefunksjonalitet på et høyt nivå. Bruke Man1 Man Olje bidrar til å holde medlem smidig og passform - å gi en mann en ting mindre å bekymre seg for.

Besøk www.menshealthfirst.com for mer informasjon vanligste mannlige organ helseproblemer, tips om hvordan du forbedrer mannlige organ følsomhet, og hva du skal gjøre for å opprettholde en sunn mannlige organ. John Dugan er en profesjonell skribent som spesialiserer seg på menns helse problemer og er en pågående medvirkende forfatter til en rekke online nettsteder.