Den uvanlige typer Diabetes

Mens de fleste vet om de to viktigste formene for diabetes, er det andre former av sykdommen som påvirker mennesker. Sykdommen kan gi en advarsel til unge som står i fare for å fange den, ville den anerkjennelsen som skyver tilbake utbruddet med god margin. Gravide kvinner kan også utvikle diabetes i løpet av sin periode, som, hvis venstre ukontrollert, ville føre til helseproblemer hos barnet. Foruten komplikasjoner under fødsel, har barnet en økt sjanse for å få fett og også en økt sjanse for å utvikle type 2 diabetes. Disse to ukjente former av sykdommen er kjent som svangerskapsdiabetes og pre-diabetes.

Svangerskapsdiabetes i et nøtteskall

Når en gravid kvinne utvikler uvanlig høye blodsukkernivå, tilstanden er kjent som svangerskapsdiabetes. Tilstanden er forskjellig fra kvinner som var diabetiker før svangerskapet, og vanligvis blir oppdaget sent i svangerskapet. Kroppen gjennomgår store forandringer under svangerskapet, og disse noen ganger føre til kroppen blir insulin resistente. Hvis pasienten er overvektige, har hatt en personlig historie med enten diabetes eller pre-diabetes, har en familiehistorie med diabetes, eller hadde PCOS, så hun er i faresonen for å utvikle svangerskapsdiabetes. Sykdommen er vanskelig å fange fordi den ikke har noen ytre symptomer. De eneste sporene er subtile, som økt tørste og vannlating.

Prediabetes i et nøtteskall

De fleste pasienter finne ut om pre-diabetes når det blir testet for diabetes. Pre-diabetes er når blodsukkeret er forhøyet til en alarmerende grad, men ikke nok til å bli klassifisert som diabetes. Symptomene speile de av diabetes, som ekstrem tretthet, uskarpt syn, svekket sårheling, nummenhet i ekstremitetene etc. Pasienter med type 2 diabetes viser milde symptomer, mens type 1 diabetes manifesterer symptomene mye mer intenst. Når diagnostisert med pre-diabetes, bør pasienten få sjekket for type 2 diabetes regelmessig, fra anerkjente klinikker som Apollo Sugar.

Forebygging og ledelse strategier

Du kan redusere risikoen for å utvikle disse to typer diabetes på flere måter. For det første er det alltid lurt å gå ned i vekt. Selv om målet ditt i vekt ikke er oppnådd, hvert pund saker i Ardenneroffensiven. Fysisk aktivitet bidrar også til å opprettholde sunne blodsukkernivået. Hvis øvelsen er for anstrengende, leger anbefaler 30 minutter med rask gange for å avverge en livsstilssykdom. For pasienter med svangerskapsdiabetes, dette reduserer også sjansene for å utvikle type 2-diabetes i fremtiden. Mat er en viktig faktor i å forebygge og håndtere diabetes. Bytt til fullkorn, fiber rik alternativer i kostholdet ditt, og øke forbruket av grønnsaker og sunt fett. For pre-diabetikere, kan legen forskrive Metformin, en medisin som er anbefalt av American Diabetes Association for sin bruk i å forebygge angrep av type 2 diabetes.

Om forfatteren

Mrudula KS er en sertifisert ernæringsfysiolog, som designer kosthold basert på de ulike typer diabetes. Men, hun har også en ivrig lidenskap for skriving. Så hun kombinerte sin faglige kunnskap om svangerskapsdiabetes, type 1 diabetes, type 2 diabetes, og pre-diabetes til å komme opp med artikler om diabetes diett tips og egnede diabetes diett planer for å hjelpe folk å leve et aktivt liv med diabetes.