Gjæret Probiotika - De bakteriene som nærer og Cure Us
Mange nyttige bakterier lever i disse kroppsdelene permanent og er bedre kjent som mikroflora. Vi trenger en regelmessig tilførsel av disse bakteriene å holde seg frisk. De er helt forskjellig fra patogene bakterier som forårsaker oss sykdommer. Våre gut bosatt bakterier kan gjøre oss leve sunnere og lengre, forutsatt at vi kontinuerlig matet på dem og ha dem i ganske stort antall. Mer enn 500 typer bakterier kan romme i tarmen og mer annerledes er listen bakterier i tarmen, jo bedre er vår sjanse til å bo sunt. På grunn av den lille størrelsen av bakterier, kan vår gut holde så mye som 100 billioner bakterier som er ti ganger mer enn den faktiske telling av våre totale kroppens celler. Disse tarmfloraen eller bakterier er ikke noe annet enn naturlige probiotika som bør legges til vårt daglige kosthold for solid helse og ernæringsmessige fordeler. Hvor kan vi finne naturlige Probiotika?
Probiotika vokser naturlig i gjærede matvarer som kulturmelk, kefir, yougurt, surdeigsbrød, soyasaus, gjæret ost, kimchi, miso og tempeh. Siden de fleste av disse probiotika er i flytende form de kan lett absorberes inn i kroppen.
Hvordan fermenterte Probiotika vokse i kroppen vår?
gut eller tarmen av en baby etter fødselen er bakteriefritt, slik opphopning av bakterier starter umiddelbart etter fødselen prosessen. Men den type bakterier utvikling i tarmen, avhenger hovedsakelig av typen av vår fødsel og kosthold tatt etter fødselen. Medisinsk forskning bekrefter at en naturlig fødsel fremfor keisersnitt fødsel og amming i stedet for kunstig formel føre til bedre oppbygging og vekst av probiotika i tarmen vår. Dette bakteriell utvikling fungerer i hele vårt liv og dermed bosatt permanent i tarmen og bli en del av vår mikroflora, før vi opplever noen stor endring i vår mikrobiell struktur og immunforsvar. Har vår mikrobiell profilen ha en effekt på inflammasjon og sykdomstilstander?
Normalt tarmbakterier består av både ikke gunstige og gunstige bakterier. En overskuddsmengde av ikke-gunstige eller usunne bakterier fører til sykdomstilstander som oppblåsthet, gass, inflammatorisk tarmsyndrom, depresjon, diabetes, vektøkning og mer. Det kan være en bemerkelsesverdig forskjell i vår helsetilstand hvis vår mikrobiell profilen er variert og gunstig. Vi har en tendens til å være mer sunn og passer med økt mangfold i våre guts. Hvis vår gut samler noen selektive typer bakterier, så vi kan vokse følsomme og mottakelige for sykdommer. Men et økt antall bakterier i tarmen gi opphav til en sterk mikrobiell profil og hjelpe oss kjempe mot betennelsestilstander vellykket.
Hvor god er Probiotika for vår helse?
Probiotika er naturlige agenter som arbeider mot patogene og ikke-gunstige bakterier vokser i våre tarmen eller tarmen. De ikke bare lage metabolitter for å legge til vårt immun ytelse, men også forbedre den generelle helsen til våre gut celler med kontinuerlig produksjon av vitamin K, vitamin B, kortkjedede fettsyrer etc. Ved hjelp av probiotika, kan vi bekjempe effekten av miljøavfall og giftstoffer og sykdomstilstander som diaré, oppblåsthet, gass, kolitt sår, fedme og mer.
• Bistand i fordøyelsen • Opprettholde riktig vekt • Legg til lang levetid
For å få tilgang til naturlig kultivert og aktiv væske probiotisk løsning av mer enn 100 vill plante fordøyelsesenzymer, ordre gjæret probiotika etter Optimalt Organic i 38,8 unser. Det sikrer at du får en tett kosttilskudd rik på mineraler, vitaminer, fytokjemikalier og hundrevis av ville utformede plante enzymer.
Christopher VanDeCar har gått gjennom de ernæringsmessige fordelene ved nesten alle naturlige supermat tilgjengelig i denne verden. Han finner Optimalt Organic å være en stor kilde for disse produktene og følge naturlige behandlingsstandarder for å produsere mange av dagens demandable økologiske produkter som Acai Berry, kokosolje, kakaosmør, aprikoskjerne frø som vil dra nytte brukerne både ernæringsmessig og naturlig.
Tidligere:Når trenger du en psykiatrisk konsultasjon?
Neste:Vurdere hvert eneste aspekt Velge Best Ent Doctor For Remedy