Private Yoga Classes
Private yoga klasser er en flott og nyttig verktøy for enhver utøver som ønsker å utdype sin praksis. Og hvordan fungerer dette private yoga fungerer? Svaret er enkelt; utøvere har en en-til-en interaksjon med instruktør på egen bekvemmelighet. Disse klassene har en tendens til å være mer fleksibel og lett å justere i henhold til en individuell mål og behov.
En privat yoga session kanskje en engangs booking eller en forbedring mål tidsplan. Det lar trainee fokus på personlige mål, i motsetning til i en vanlig klasse innstilling hvor instruktøren fungerer som per klasse timeplanen.
På en privat yoga klasse
, instruktører kan enkelt identifisere og evaluere utøvere behov, styrker og svakheter. Disse øktene alltid resultere i økt tillit, bedre ferdigheter og redusert complications.Other grunnen til at folk foretrekker private yogatimer inkluderer;
• Personlig instruksjoner som sikrer en trener på riktig nivå • Instruktør design en tidsplan vel klar over din behov, risiko og styrker • Tidlig oppdagelse og lufting av bekymringer som smerte eller skade • Individualisert fokus på ting som betyr mest • Enkelt å justere muligheten til å rette og presise teknikker • Basert på instruktøren og de mange typer yoga tilgjengelig, instruktøren kan gi anbefalinger om hva slags yoga fungerer best for deg • nybegynnere har en lett tid å justere og ikke gjennomgår påkjenninger av trusler som kan oppstå i stor gruppe yoga klasser
er privat yoga klasser Høyre for du?
en privat yoga session har en god del fordeler for alle utøvere enten du er nybegynner eller erfaren. Men det passer best,
• Personer med hektisk arbeid tidsplaner Z - de fleste har gale arbeidsplaner dermed ikke har tid til å delta på yogatimer. Siden de vet betydningen av yoga for deres generelle helse, velger de for private økter på sin egen fritid • utøvere utvinne fra en skade.
- Øvelser er spesielt utviklet for å møte deres spesielle behov, siden det er vanskelig å gjøre så i store yogatimer. • Personer med spesielle behov
-Disse menneskene krever ekstra oppmerksomhet og tilsyn. En mild tilnærming brukes til å innlemme deres individuelle behov. Klassene har en tendens til å oppmuntre sine særpreg som samtidig opprettholde sin helse og trivsel • Gravide og nybakte mødre Z -. De kan ikke være i stand til å utføre visse oppgaver dermed øvelsene må være tilpasset passer deres nåværende livssituasjon. • Personer på samme nivå
-beginners og erfarne utøvere kan danne egne små grupper. Dette vil hjelpe instruktør motiv øvelser for å møte deres spesielle utviklingsbehov. • Personer med lignende behov
-de er ventet å vise interesser i de samme øvelsene. Dette gjør det lettere for dem å gå videre til neste nivå.
