Manhood helse og Self-pleasuring: metoder for å Avoid

Det er ingen mangel på myter og misforståelse rundt antatte skadene av selvtillit pleasuring; menn finner ingen omtale av hårete palmer og blindhet her. Self-pleasuring er generelt en viktig del av sensuell og manndom helse, da det fremmer sunn ytelse funksjon og hjelper en mann "komme i kontakt" med det han liker, både om typer fysisk stimulering og fantasier som slår ham på.

Når det er sagt, er det ikke umulig for utøvelse av selvtilfredsstillelse å bli problematisk, og dette skjer når det bryter med en manns sanselig liv eller fører til skade på penis. Følgende selv pleasuring don'ts bør tas hensyn til hvis en mann ønsker å holde sin spy trygt og bidrar til en sunn sensuell liv.

1. Ikke kvele den.
Jada, den klemme av et stramt grep kan føle stor i øyeblikket, men det er et par grunner til ikke å bruke, eller i hvert fall ikke til å stole på, en kvele holder grep når rykk.

Først en mann som gjør det er å utsette sine vev til mye press. Blåmerker kan føre, og selv om den ikke gjør det, kan han medlem bli for sår til å nyte stimulering, enten solo-baserte eller med en partner, for opp til et par dager. Er det virkelig verdt det?

For det andre, en fyr som bruker denne metoden hele tiden trener sin mannlige organ for å svare sensuelt til denne type stimulus. Jada, en partner åpninger tilby trange rom, men de kommer ikke til å gi det samme trykket som en manns egen hånd kveler den. Så han kan oppleve problemer med å utføre med en partner.

2. Pass deg tørr gni.
Masse gutta klare seg glidemiddel mens selv pleasuring fordi friksjonen av hånden mot det mannlige organ føles bra. Og noen gutter, spesielt de med en forhud, produserer tilstrekkelig naturlig smøring for å lage produkter unødvendig.

Men stadig hoppe glatt ting kan forlate medlem sår og gnaget, som med kvelertak, noe som betyr at det ikke vil være klar for andre aktiviteter i noen tid. Kronisk gnagsår kan oppstå hvis tørr rubbing er en manns vanlig teknikk.

Over tid kan en hud som er utsatt for friksjon gjennomgå en prosess som kalles keratinisering i hvilket det ytre laget av huden toughens. Dette kan føre til redusert følelse i penis, noe ingen ønsker.

3. Mind hva man stikker den i.
Bruke et vakuum slange eller stapper medlem mellom madrasser kan høres ut massevis av moro, men disse metodene kan plassere altfor mye press på en manns medlem. Noen gutter bruker vakuumpumper i håp om å gjøre det større, og kan se dette som en god måte å bli stimulert, men disse enhetene er best reservert for menn med ytelse dysfunksjon. De bør ikke brukes med regularitet av andre, siden, over tid, kan de svekke manndom vev som bidrar til sterk tumescence.

4. Lett på det visuelle.
Noen menn synes at det over tid, deres smak og preferanser angå voksen videoer blir mer ekstreme. Noen gutter finner de ikke selv kan glede uten disse visuelle hjelpemidler, og andre trenger en bestemt type for å gå av.

Dette kan være problematisk fordi det indikerer at en mann har trent sin mannlige organ for å svare sensuelt til en viss stimulans, og han kan ikke være i stand til å føle den samme type nytelse med en partner. Menn bør blande sine visninger, unngå super hardcore ting av og til å stole på fantasien for stimulans i løpet solo spill. Hvis voksen videoer har blitt et problem, kan en mann ta litt tid av og se en sensuell terapeut for å lære å omskolere sin mannlige organ gjennom sunnere selv pleasuring praksis.

Sammen med tilstrekkelig lubing under en solo økt, bør dere vurdere å bruke en fuktighetskrem daglig for å fremme sunn hud og beskytter huden mot friksjon, tørrhet og keratinization. En mannlig organ helse crème (helsepersonell anbefaler Man1 Man Oil)
med Shea smør og vitamin E kan gjøre nettopp det; en fuktighetskrem gir fuktighet mens andre låser den i. Tag Team felles manndom hud problemer med Man1 Man Oil for å holde stangen klar til å gå.

Besøk www.menshealthfirst.com for mer informasjon vanligste mannlige organ helseproblemer, tips om hvordan du forbedrer mannlige organ følsomhet, og hva du skal gjøre for å opprettholde en sunn mannlige organ. John Dugan er en profesjonell skribent som spesialiserer seg på menns helse problemer og er en pågående medvirkende forfatter til en rekke online nettsteder.