Hva du bør vite om Osteoarthritis

Fysiske aktiviteter som gåing, løping, eller spiller ikke kan være for anstrengende for deg; i hvert fall ikke hvis du er fortsatt ung og har ingen verkende ledd å bekymre seg. Det er en annen historie for dem som allerede er høyt oppe i årene, men. For dem, kan hvert trinn krever mer enn vanlig mengde arbeid; hvert trinn er en smertefull aktivitet. Hva har skjedd?

Det er når vi er allerede eldre som kroppen begynner å føle effekten av vår livsstil når vi var yngre. Sykdommer begynner å vises, og våre organer gradvis svekkes, noe som fører til mange medisinske tilstander og complications.A vanlig lidelse blant eldre er slitasjegikt. Statistikk viser at noen 27 millioner amerikanere har denne sykdommen. Selv om Artrose er mest vanlig blant de i 60-årene og oppover, noen folk i 20- og 30-årene også tilegne seg denne på grunn av overforbruk av ledd eller leddskader.

Hva er slitasjegikt? Hvordan leger diagnostisere den? Hvilke behandlinger er tilgjengelige?

Artrose-årsak og symptomer

Artrose er den vanligste typen leddgikt-en medisinsk tilstand som oppstår på grunn av en betennelse i ett ledd. Artrose angriper brusk i leddene og kan påvirke nesten alle ledd i kroppen. Oftest påvirker osteoarthritis brusken i ryggraden, hofter og knær, og kan også påvirke tommelen, fingrene, store tå og nakke.

Hvordan forekommer det?

Først vi trenger for å forstå hvilken rolle vår brusk spiller i kroppen vår. Brusken består av en fast ennå fleksibelt materiale som strøk endene av våre bein. Det hovedsak funksjoner for å redusere friksjon i leddene våre og fungere som en støtdemper av noe slag. Når osteoartritt setter inn, men blir vanligvis fleksible brusk stiv økende dens mottakelighet for slitasje. Som brusk gradvis forringes, øker dens evne til å redusere friksjon og absorbere støt. Den enkeltes leddbånd og sener strekke seg, slik at pasienten smerte. I alvorlige tilfeller av slitasjegikt, kan bein av den enkelte gnisse mot hverandre.

Hva er symptomene?

Symptomer på slitasjegikt inkluderer alvorlige felles smerte som forverres når du flytter, stivhet etter at du har ta en pause, hevelse i ledd og forstørrede bein i leddene i fingrene. Disse symptomene forekommer ikke alle på en gang, men kan dukke opp etter hvert.

Risikofaktorer

Det er flere faktorer som bidrar til tilstanden av slitasjegikt, som avsnittene nedenfor vil forklare.
< p> 1. Genetikk

Personer som har felles misdannelser eller ryggrad unormalt siden fødselen er mest sannsynlig kommer til å utvikle slitasjegikt over tid. Personer som har defekte gener for å lage brusk er også en høy risiko for slitasjegikt

2. Fedme

Din vekt bestemmer hvor sunt brusk er. De som er overvektige er mest sannsynlig å utvikle slitasjegikt i hofte, kne, eller ryggraden.

3. Skader

opprettholde en skade i noen av bein og ledd kan føre til slitasjegikt i det berørte området. For eksempel, utøvere som har fått en kneskade er mest sannsynlig å utvikle slitasjegikt i den delen av kroppen.

4. Overforbruk av ledd

Overbruk leddene kan føre til slitasjegikt i det området av kroppen din. For eksempel, hvis du ofte bøy knærne, er du mest sannsynlig å utvikle slitasjegikt i kneet.

5. Andre medisinske tilstander

Personer som har for mye jern i blodet, samt høye nivåer av veksthormoner, er sannsynlig å utvikle slitasjegikt. I faresonen også er enkeltpersoner som har revmatoid artritt. Forebygging

Hvordan kan du hindre deg fra slitasjegikt? Den beste måten ville være å supplere din diett med vitaminer og mineraler viktig for brusk bygningen. Noen har funnet å ta hvitløk piller gunstige i å styrke sin brusk og redusere risikoen for å utvikle slitasjegikt. En annen måte for deg å unngå slitasjegikt er ved å se legen din regelmessig, spesielt hvis du allerede er i 60-årene. Regelmessig sjekk-up rutiner vil hjelpe legen din til å diagnostisere og behandle kroppen din tilstand.