Hjem rettsmidler for urinsyregikt (High urinsyre)

Hva er urinsyre?

Før viser deg hvordan du kan redusere urinsyre naturlig, er det viktig å forstå hva urinsyre er, hvor den kommer fra, og hvorfor høye nivåer kan føre til gikt ...

Urinsyre er et biprodukt av den kjemiske nedbrytningen av forbindelser som kalles 'puriner' som finnes i våre kroppens celler og i maten vår. Puriner er svært viktig for oss fordi de gir ting som vår energi og våre protein som vi alle trenger. Under denne prosess blir urinsyre produsert i blodet. Urinsyre er bra for oss fordi den fungerer som en antioksidant og bidrar til å se etter de interne fôr av våre blodårer. Det er våre nyrer 'jobb å behandle urinsyre produsert og skille ut avfall ut av kroppen via urinen vår, med en liten mengde via våre avføring.

Hva er årsaken til høy urinsyre i blodet?

selv nyrene vanligvis opprettholde urinsyre på sunne nivåer, det er tider når de ikke er i stand til å gjøre dette, noe som fører til overdreven urinsyre som sirkulerer i blodet.

To av de viktigste årsakene til høye urinsyre i bloodare :

(1) de nyrene ikke fungerer til sitt fulle potensial, slik at de ikke klarer å behandle og utvise tilstrekkelig urinsyre raskt nok, eller ...

(2) Det er for mye urinsyre blir produsert av metabolizing puriner for friske nyrer til prosessen. Uansett er tilfelle, er resultatet høy urinsyre i blodet.

Hva er et resultat av høye urinsyrenivåer i menneskekroppen?

Høye urinsyre i blodet er en tilstand som kalles 'hyperurikemi. over tid kan dette føre til produksjon av urinsyrekrystaller som kan bosette seg i leddene, sener og omliggende vev. Nå, disse krystallene er nål-lignende i form og blir sett på som fremmedlegemer av kroppens forsvar. Kroppens naturlige anti-inflammatoriske prosesser mot disse krystallene forårsake symptomer som rødhet, hevelse, varme, betennelser, stivhet og veldig store smerter. Dette er symptomer på en gikt angrep. Med andre ord, kan høye urinsyre i kroppen føre til gikt.

Slik Lavere urinsyre naturlig?

Flere og flere gikt lider beveger seg bort fra dyre narkotika-baserte rettsmidler med sine ekle bivirkninger, til mer naturlig rettsmidler. Her er 3 enkle tips om hvordan du kan redusere urinsyre i blodet naturlig:

(1) Drikk mellom 2 og 3 liter vann hver dag. Drikk små mengder jevnlig hele dagen. Vann hjelper nyrene til å behandle og flush urinsyre ut av kroppen.

(2) Konsumere en natron løsning for å hjelpe oppløse urinsyrekrystaller, og øke urinsyre oppløselighet. Legg 1/2 teskje natron til 8 oz av vann. Bland grundig, og drikk maksimum 8 glass daglig. En før sengetid, en når du står opp om morgenen, og en hver 2 til 4 timer mellom måltidene. Gjenta inntil symptomene har gått

Merk:. Siden natron er høy i natrium, endre til en salt-diett mens du tar dette midlet. Og, hvis du lider av høyt blodtrykk, selv om du kan ta det så lenge du overvåke blodtrykket tett, er det bedre å ikke bruke dette midlet i det hele tatt.

(3) Bytt til en lav purine diett . Siden urinsyre kommer fra nedbryting av puriner, og puriner også finnes i våre matvarer, trenger en gikt lidende til å gå på en diett som er relativt lav i puriner. Det betyr også å unngå høye purine matvarer helt. De generelle typer mat for å unngå arefatty rødt kjøtt, fjærkre og noen sjømat. Og, er det viktig å unngå alkohol. Øl, i særdeleshet, er en utløser for gikt. De typer matvarer som utgjør en lav purine diett er ting som; essensielle fettsyrer (f.eks tunfisk, laks, etc.), magre meieriprodukter, komplekse karbohydrater (f.eks brød, frokostblandinger, pasta, ris, grønnsaker, frukt, etc.), frukt som kirsebær, jordbær, blåbær, druer, etc .

Farene ved gjentakende gikt

Mange folk er uvitende om at ikke håndtere sine gikt på en forsvarlig måte kan være svært skadelig. Ved å "håndtere på en forsvarlig måte," jeg mener gjør alt de kan for å hindre deres gikt fra å komme tilbake. Du skjønner, ofte tilbakevendende gikt kan føre til mange helseproblemer, som for eksempel faste /alvorlige leddskader og nyreproblemer som smertefulle nyrestein. Og, noe som gjør vondt verre er at en person som opplever bare en gikt angrep, har nå en mye større sjanse for ytterligere angrep. Faktisk er det nesten sikkert med mindre de tar riktige tiltak for å forebygge tilbakevendende gikt.

Så, som en gikt lidende, må du ikke bare eliminere gikt symptomer under et angrep, men starter på en diett for å forebygge gikt tilbakefall.

Arogyam Pure urter Joint care kit er en blanding av sjeldne indiske naturlige urter, som brukes fra århundrer for å gi den nødvendige styrke til ledd og muskler. Urte kosttilskudd og olje er effektiv smertestillende, hurtigvirkende og langvarig med blanding av naturlige urter som gir rask trans dermal penetrasjon så gir rask lindring av smerte samt reduserer stivhet i ledd og muskler og fjerner verke ...

vite mer besøk: http://www.ayurvedahimachal.com/index.php?page=products

- Se mer på: http://www.ayurvedahimachal.com/index.php?page=completearticle&&id=54#sthash.gQhSN2X9.dpuf