The Very Best Acid Reflux Relief Bet I Nord Texas

Gjør unna med din Plagsom Acid Reflux bruke disse Handy TipsIf du noen gang tenkt på hva du kan gjøre annerledes for ikke å lide så dårlig i hendene på acid reflux sykdom, deretter du sikkert kom til rett sted. Ikke lenger bør det dominere hverdagen slik den har følt før. Fortsett å lese for noen gode råd om å sette acid reflux sykdom i området for good.Stay unna drikke noe mens du spiser. Når du drikker, fyller magen opp og utvides, som kan forårsake oppblåsthet. Dette legger press på lukkemuskelen ved utgangen av spiserøret, noen ganger forårsaker mat å passere gjennom tilbake opp gjennom det. Når dette skjer, har acid reflux sykdom begynt, så vil suffering.If du opplever acid reflux i det siste, kan du bruke en ny diett som inneholder lite syre matvarer. Unngå krydret eller syreholdig mat og spise maten sakte. Hvis du fortsatt får sure oppstøt, er det sannsynligvis en sjanse til å sjekke inn sammen med legen din. Selv om din tilstand er trolig ikke alvorlig, kan det kreve medisiner som legen din kan foreslå eller prescribe.Stay oppreist etter mat. Det kan være ganske nyttig hvis du bor sittende eller stående i ca 2 til 3 timer så snart du følger et måltid. Dette kan gi måltider tid for deg å fordøye og bidra til å holde syre reflux lidelse symptomer ned så lavt som mulig. Hvis du må ligge ned, gjøre det beste for å heve kroppen din over waist.There er faktisk visse matvarer som utløser acid reflux. Derfor er det gunstig for deg for å unngå disse hvis det er mulig. Et eksempel er sjokolade. Mens mørk sjokolade ikke synes å være like ille som fettrik melkesjokolade, begge inneholder koffein og kakao, som er både sett til å forårsake acid reflux disorder.Use tips og strategier som har blitt presentert for deg å være sikker på at syre reflukssykdom ikke mer har en plass i det daglige liv. Du trenger ikke burde legge seg ned og tillater tilstanden administrere dine daglige gjøremål. I stedet er det tid til å nyte din livsstil mer med minuttet heller enn å ha det gnagende følelse med throat.Now at du vet om halsbrann, på tide å bli kvitt det. Ring Dallas GERD eksperter på Ihde Kirurgisk Group.