The Very Best Gerd Relief Live Dallas
Gjør unna med din Plagsom Acid reflux sykdom med en av disse praktiske TipsIf du noen gang tenkt på hva du kan gjøre annerledes aldri å lide så dårlig i hendene på acid reflux, du da har kommet på rett sted. Ikke lenger bør det dominere din livsstil slik det har følt i tidligere tider. Les mer for noen gode råd om å sette acid reflux i sin beliggenhet for good.Stay bort fra å drikke noe mens du spiser. Når du drikker, fyller magen opp og utvides, noe som kan føre til oppblåsthet. Dette legger press på lukkemuskelen i bunnen i spiserøret, noen ganger forårsaker mat til å bevege seg tilbake opp gjennom det. På dette punktet har acid reflux sykdom begynt, så vil suffering.If du opplever acid reflux i det siste, kan du prøve ut en ny diett som består av lav-syre matvarer. Unngå krydret eller syreholdig mat og spise maten sakte. Hvis du får syre reflux lidelse, er det nok på tide for deg å logge deg på med din lege. Selv om problemet ikke vil være alvorlig, kan det kreve medisiner som legen din kan foreslå eller prescribe.Stay oppreist etter mat. Det kan være ganske nyttig når du bor sittende eller stående for rundt to til tre timer så snart du har et måltid. Dette vil trolig gi måltidet en sjanse til å fordøye og bidra til å holde syre reflux sykdom symptomer ned til et minimum. Når du må legge ned, gjør ditt beste for å øke kroppens ovenfor waist.There er faktisk visse matvarer som utløser acid reflux. Derfor er det til din fordel for å hindre disse hvis mulig. Et godt eksempel er sjokolade. Mens mørk sjokolade synes ikke å være like ille som fettrik melkesjokolade, de begge inneholder koffein og kakao, som begge er kjent for å forårsake acid reflux.Make bruk av tips og strategier som har blitt presentert til deg å sikre at sure oppstøt vil ikke lenger har en plass i livet ditt. Du trenger ikke å legge seg ned og la den tilstanden ta kontroll over din daglige gjøremål. I stedet kan det være tid for deg å nyte din livsstil mer ved minutt i stedet for å ha den gnagende følelse inni throat.Now at du vet om halsbrann, på tide å bli kvitt det. Ring Dallas bariatrics eksperter på Ihde Kirurgisk Group.
Tidligere:Hvorfor bør kvinner Feel Crazy Om abort piller?
Neste:Få tannregulering etter eget valg fra Kjeve Northridge