Maqui bær og Helse Benefits

Denne artikkelen fokuserer på Maqui bær, innfødt til chilensk klima. Maqui bær er funnet i Sør-Amerika, spesielt i Chile. Den vokser i høyden regionen i Andesfjellene, og krever sollys hele året rundt. Det meste er dyrket vill eller er dyrket i hjemmene av dem som bruker det ofte. Spesielt jeg Chile, stammefolk dyrke dem for sine egne medisinsk bruk.

Helsemessige fordeler Maqui bær
er godt attestert i historiske opptegnelser.

Selv i dag, Pre-spansk stamme kalt Mapuche fortsatt bruke det i sine daglige ritualer og utarbeidelse av tradisjonell medisin. Når conquistadorene (spansk soldat oppdagere, bevæpnet med musketter på en hest), kom i Sør-Amerika, ble de overrasket over å finne at krigere i stammen spiste litt fast føde, og likevel hadde stor utholdenhet annonse utholdenhet til å kjempe lange kamper. Slik var det ros toppet på dette bæret.

Treet bærer Maqui bær er av Deciduas slag. Den vokser i en sur jord. Den kan også vokse lett i ufruktbar jord og kan re-nære det.

Anlegget vokser inn i et blomstrende tre 4-5 meter høye. Det er høstet fra desember til mars, og lokale familier samle bær enten fra sitt eget hjem vokse trær eller samle bær fra jomfruelig skog.

Bærene kan spises fersk og er 4mm til 6mm jeg diameter. Det smak er noe som ligner på bjørnebær. Det kalles også som chilensk vin bær, som det også vant til i gjæring av vin. Det er også brukt som en ingrediens for å forberede de populære gjærede chicha drikke av Chile.

Forskning har pågått om egenskaper og hva slags næringsstoffer i Maqui bær.

En nyere forskning tyder på at Maqui bær har de høyeste antioksidanter blant alle bær. Acai bær er en annen type bær med antioksidanter, men selv da det kommer en fjern andre når det gjelder anti-oksiderende nivåer. Antioksidanter bekjempe og absorbere frie radikaler. Frie radikaler reagerer med våre kroppens celler og øke oksidasjonsprosessen, og gradvis aldring av kroppen vår. De er dermed ansvarlig for tidlig aldring. I denne, Maqui bær er gunstig, og kan forlenge en persons levetid.

antioksidant nivået er målt ved ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) score. I et eksperiment gjort for å måle antioksidant nivåer, Maqui bær scoret en Kikhoste 27 000 mot 16 000 av Acai bær. Dette gjør Maqui bær som den høyeste kilden til antioksidanter blant alle matvarer. Det score enda flere enn i grønn te og andre antioksidanter. Det er grunnen til at så mye markedsføring og forplantning går på om sine maur-oksiderende egenskaper.

Hele nettet er fylt med slike artikler på den. Nedenfor er linker gitt som vil gi mer informasjon om de helsemessige fordelene av Maqui bær.