Hjem >> helse >> Tips for å stoppe Teen Hair Loss

Tips for å stoppe Teen Hair Loss

Hårtap hos tenåringer kan skyldes stress eller noen annen underliggende tilstand. Du lege er bedre dommer for å fastslå at dette er årsaken til hårtap. Håravfall hos tenåringer er ofte referert til som alopecia. Den beste måten er å snakke med foreldre eller verge. Den rette for hårtap kan være så enkelt som en liten kosten endres for å forbedre den generelle helsen til håret ditt.

Hvis du er en tenåring og opplever tegn til hårtap, være trygg på at du ikke er alene.

1. Ikke skrubb en dub dub: Ikke skrubb håret ditt som det vil føre til mer håravfall enn du trenger. Bare bruke sjampo eller balsam. Det er bedre å ikke bruke for mange væsker mens i dusjen og etter dusj.

2. Unngå for mange produkter: Bruk av for mange produkter i håret kan være en av årsakene til hårtap. Ved hjelp av to produkter er helt greit, men ni eller ti kan være litt overveldende. Bruk kun de produktene du trenger og ikke overflødig bagasje.

3. Ikke over penselen: Børsting håret for mye vil føre til brekkasje, noe som fører til hårtap. Børsting håret to ganger om dagen er perfekt. Ikke over-børste håret ditt! Den strekker det og trekker det, så ikke overdriv!

4. Være myk: Buksering hardt og behandle håret dårlig kan være en årsak til hårtap, så unngå alt som skader håret ditt. Du kan prøve å bruke en hår maske.

5. Vær forsiktig: Ikke dra på hair extensions, hodebånd eller hestehale holdere. Unngå tyeing håret i stedet for fletting. Sjampo og balsam er et must. Ikke stable alt håret produktene du ser på TV. Ikke napp på hair extensions, hodebånd eller hestehale holdere. Unngå tyeing håret i stedet for fletting

6. Ingen kraftig styling. Kjemiske behandlinger, for eksempel bleking eller perming håret kan være en av de vanligste årsakene til overdreven håravfall og hår skade. Trekke håret tilbake for tett kan forårsake merkbar håravfall langs hårfestet

7. næringsrik diett. Sørg for at håret ditt er å få nok protein. Hårsekkene består av proteiner, vitaminer og mineraler. En ubalansert kosthold kan føre til hårtap, så sørg for at du har nok jern i kosten.

8. Medisiner: Snakk med legen din om medisiner. Noen medisiner for akne eller bipolar lidelse kan føre til hårtap. Spør legen din om noen behandlinger for å hindre at håret loss9. Hormon nivået: Har hormonnivået testet. Normalt tenåringer vanligvis ikke står overfor hår tap på grunn av skjoldbrusk problemer. Noen eggstokkene problemer kan også føre til hårtap